1、打亂新生兒生物鐘

新生兒睡覺開燈的話會(huì)嚴(yán)重打亂新生兒的正常生物鐘，因?yàn)樾律鷥哼m應(yīng)外界環(huán)境能力相對(duì)比較差，所以如果經(jīng)常開燈睡覺的話會(huì)導(dǎo)致新生兒以為晚上才是白天，長(zhǎng)期如此會(huì)嚴(yán)重打亂新生兒生物鐘影響新生兒的健康發(fā)育。

2、縮短新生兒睡眠時(shí)間

新生兒睡覺開燈的危害還有就是會(huì)嚴(yán)重縮短新生兒的睡眠時(shí)間，充足的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量對(duì)于新生兒的健康發(fā)育來說是極為重要的，所以當(dāng)新生兒的生物鐘被打亂導(dǎo)致夜里睡覺時(shí)間和白天一樣。那么必然會(huì)影響到新生兒的睡眠時(shí)間，據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，新生兒睡覺開燈會(huì)大大縮短新生兒的睡眠時(shí)間對(duì)新生兒的健康是很不利的。

3、降低免疫力

新生兒睡覺開燈還有一大危害就是會(huì)降低新生兒的免疫力，新生兒睡覺開燈會(huì)抑制人體內(nèi)黑色素的正常分泌，長(zhǎng)期如此不僅寶寶免疫力受到影響而且還會(huì)增加患癌癥的幾率。

4、影響新生兒視力發(fā)育

新生兒睡覺開燈在無形中還會(huì)影響到新生兒的視力發(fā)育，尤其是在新生兒視力發(fā)育的關(guān)鍵期。如果一直開燈睡覺的話會(huì)導(dǎo)致新生兒的眼睛無法正常休息從而一直處于工作的狀態(tài)，這會(huì)嚴(yán)重影響到新生兒的正常視力發(fā)育。

5、影響寶寶睡眠質(zhì)量

新生兒睡覺開燈還會(huì)影響到寶寶們的睡眠質(zhì)量，因?yàn)橥砩纤X開燈的話會(huì)給新生兒帶來一種無形的光壓力，據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示表明絕大多數(shù)新生兒睡覺開燈的話都會(huì)出現(xiàn)容易驚醒的現(xiàn)象，也就是說新生兒睡覺開燈不僅縮短了新生兒的睡眠時(shí)間而且還嚴(yán)重影響到了新生兒的睡眠質(zhì)量。

如果家長(zhǎng)們覺得晚上睡覺關(guān)燈照顧小寶寶不是很方便的話可以選擇使用一些比較柔和的燈光或者是使用暖色小夜燈發(fā)來進(jìn)行替代，這樣會(huì)降低對(duì)新生兒的身體傷害而且也方便家長(zhǎng)晚上起夜。