很多小嬰兒喜歡盯著燈看，這是一個正常的生理現象，普通的燈光一般不會對眼睛造成傷害，但家長需要避免寶寶看強光（包括強烈太陽光），這可能會損傷寶寶的眼睛。
1、寶寶愛盯著燈看是正常的生理現象
嬰兒出生后的視力很有限，需要時間來學習如何使用眼睛，包括如何完全使用兩只眼睛完美地聚焦、準確地移動眼球等。
由于新生寶寶周圍環(huán)境是模糊的，因此在最初的 6 個月中，嬰兒常常會喜歡凝視著燈光、吊扇以及其他移動事物，因為寶寶需要光線才能看到更多東西。
但有些父母就會擔心寶寶盯著燈會不會傷害眼睛。其實這沒有害處，也不表示寶寶有什么發(fā)育問題。
家長日常只需要注意經常更換寶寶的姿勢，避免光線始終偏向一邊而造成寶寶偏視的情況就可以了。
隨著月齡增長，寶寶能看到的范圍就會越大，自然也會被更多的事物所吸引，因此慢慢地，寶寶愛盯著看的這種現象就會消失。
2、超亮的光線會損害寶寶視力需注意避免
如果寶寶總是盯著超亮的強光燈或直視太陽光，就會刺激到眼睛，從而對寶寶的眼睛和視力造成傷害和影響。
因此，家長需要避免寶寶直視陽光，不要直接把寶寶放在無遮蓋的強烈陽光下睡覺（寶寶醒了就可能會看太陽）；6 個月內的小嬰兒只能在樹蔭下曬太陽，不要直接暴露在太陽下，也可以給寶寶戴上有寬帽檐的帽子。
同時，洗澡時要避免寶寶盯著浴霸。家長在寶寶洗澡前可以打開浴霸，給浴室預熱到一定溫度后關掉浴霸，再帶寶寶進去洗澡，或者在寶寶洗澡時用風暖型電暖器取代浴霸。
如果超過 1 歲的寶寶，仍有反復盯著燈看的這類動作，要注意自閉癥的跡象，建議家長及時帶寶寶去醫(yī)院就診咨詢。
