1、懷孕前女性應(yīng)重視孕前檢查，尤其注意子宮功能、形態(tài)的檢查與治療。如果存在子宮畸形或其他缺陷，這代表母體無(wú)法給胎兒提供一個(gè)良好的生長(zhǎng)環(huán)境，所以懷孕前必須進(jìn)行糾正。如果存在子宮頸口松弛的情況，可在懷孕13到16周時(shí)進(jìn)行糾正。

2、懷孕期間夫妻生活應(yīng)適度，不要過(guò)分刺激腹部，避免腹、便秘等問(wèn)題的發(fā)生，以免使子宮受到刺激引發(fā)宮縮，導(dǎo)致早產(chǎn)。

3、孕婦應(yīng)避免搬拿重物，避免從高處取物，人多擁擠的場(chǎng)合盡量少去，以防碰撞腹部。

4、避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，比如站立、下蹲，否則會(huì)使腹壓增加，壓迫子宮，很容易引發(fā)早產(chǎn)。

5、孕婦要注意多休息，尤其是到了孕晚期，注意放松神經(jīng)，避免緊張、焦慮、煩躁等不良情緒的刺激。