很多新媽媽在產(chǎn)后去醫(yī)院檢查，都覺(jué)得自己怕冷怕風(fēng)、四肢疼痛但是檢查卻沒(méi)有任何異常，使用消炎藥治療的效果也不理想，這就可能是我們常說(shuō)的“產(chǎn)后風(fēng)濕癥”了。這種疾病產(chǎn)后發(fā)病，年齡集中在20-40歲，治療沒(méi)有明顯的效果，所以預(yù)防就變得相當(dāng)重要。
容易引發(fā)產(chǎn)后風(fēng)濕的因素是非常多的，比如說(shuō)產(chǎn)后空調(diào)、電扇使用不當(dāng)讓新媽媽受風(fēng)著涼，產(chǎn)后減肥過(guò)早不注意保暖，分娩后沒(méi)有及時(shí)去汗和保暖，產(chǎn)后沒(méi)有得到充分的休息，甚至可能因?yàn)楫a(chǎn)后子宮受傷導(dǎo)致元?dú)獯髠庑俺颂摱搿?/p>
產(chǎn)后風(fēng)濕癥的表現(xiàn)癥狀也是多種多樣的，產(chǎn)后媽媽的情緒急躁、容易上火、不喜歡吃飯；腰膝酸軟；氣血不足；肢體關(guān)節(jié)疼痛，接觸冷水的時(shí)候疼痛會(huì)更加明顯，怕風(fēng)怕冷；有的媽媽夏天穿的比較厚，非常容易出汗，但對(duì)風(fēng)寒又非常敏感，汗一多就更加怕風(fēng)就會(huì)加衣服，衣服一多汗又多，長(zhǎng)久就會(huì)陷入一種惡性循環(huán)。除此之外，還有心悸、失眠、頭暈、感冒、盜汗、耳鳴、自汗等。
不同類型的產(chǎn)后風(fēng)濕病癥狀不同，以下是常見(jiàn)的幾種：
1、風(fēng)犯血脈型
臨床表現(xiàn)為肌體肌肉關(guān)節(jié)疼痛，游走不定，自汗惡風(fēng)，后病癥加重，伴有頭痛、頭暈、眉棱骨疼痛，且遇風(fēng)加重。口不干、不喜飲水、舌淡苔薄白，脈多浮。
2、寒凝血脈型
臨床表現(xiàn)肢體肌肉關(guān)節(jié)疼痛較劇并發(fā)涼、畏寒懼冷，遇寒癥狀加重，受熱后癥狀減輕，舌淡苔白，脈弦緊。
3、濕滯血脈型
臨床表現(xiàn)肢體肌肉關(guān)節(jié)酸困重著麻木，但部位比較固定。舌質(zhì)略胖，苔白膩，脈濡緩。
4、寒熱錯(cuò)雜型
臨床表現(xiàn)為肢體關(guān)節(jié)肌肉寒熱疼痛，往來(lái)不定，或懼冷畏寒，但觸之不涼，口干； 喜飲水、心煩、失眠、大便干、小便黃、舌尖紅、苔薄黃脈弦數(shù)。此型的特點(diǎn)是外有假寒，內(nèi)有真熱。
1、保暖
保暖是非常重要的，順產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽生產(chǎn)時(shí)出汗是比較多的，剖腹產(chǎn)的媽媽產(chǎn)后因?yàn)樯眢w虛弱也很容易出汗。此時(shí)就要注意避免受風(fēng)著涼，不要被風(fēng)直接吹到。
2、休息
無(wú)論哪種方式分娩都會(huì)消耗大量的體力，所以產(chǎn)后就要多休息。不要久坐喂奶、不要一直抱孩子、不要做家務(wù)，因?yàn)檫@樣做都會(huì)使身體得不到充分的休息。
3、情緒
媽媽們?cè)谧伦拥臅r(shí)候，情緒要保持穩(wěn)定，不要著急。現(xiàn)在的生活壓力這么大，產(chǎn)后也是非常容易患焦慮癥和抑郁癥的。
媽媽懷胎十月是需要大量氣血來(lái)孕育胎兒的，一朝分娩又會(huì)導(dǎo)致氣血虧虛，就會(huì)讓風(fēng)寒濕邪侵入人體，所以會(huì)有很多媽媽在月子內(nèi)患上產(chǎn)后風(fēng)濕。而對(duì)于產(chǎn)后風(fēng)濕而言預(yù)防至關(guān)重要，媽媽們?cè)诋a(chǎn)后一定要注意自己的起居飲食。
