小月子流產(chǎn)后，女性一般需要休息半個(gè)月或一個(gè)月，因此護(hù)理方法以及注意事項(xiàng)更應(yīng)該引起重視。那么人流后可以洗頭嗎？
小月子可以在兩周后洗頭。兩周后，很過(guò)女性恢復(fù)了，抬頭洗發(fā)比較合適，站起來(lái)并不重要，但你也必須小心，不要感冒，所以小月子可以在兩周后洗頭。
因?yàn)槿肆骱笈陨眢w抵抗力弱，易感冒，使身體受到雙重創(chuàng)傷。流產(chǎn)后身體也需要一段時(shí)間來(lái)恢復(fù)，應(yīng)該像坐月子一樣休息一段時(shí)間。別著涼，最好休養(yǎng)幾天，等身體恢復(fù)健康后再考慮上班、出行等。人流后接觸涼水，少洗頭洗澡，冷水刺激可誘發(fā)關(guān)節(jié)炎，遺留下受冷部位關(guān)節(jié)、肌肉疼痛的毛病。禁止直接吹風(fēng)，避免感冒。
1、洗頭過(guò)程應(yīng)避免感冒
在洗頭的過(guò)程中應(yīng)盡量避免發(fā)生感冒。因?yàn)榱鳟a(chǎn)后女性的身體極其虛弱，而且相當(dāng)不耐寒，稍一著涼，立刻就會(huì)感冒。一些愛(ài)干凈的女性最好在人流前好好洗個(gè)澡洗個(gè)頭，因?yàn)樽鰺o(wú)痛人流后的幾天內(nèi)不宜接觸濕冷。
2、洗頭水溫37℃左右
洗頭水的溫度一定不能過(guò)低，最好保持在37℃左右，洗后應(yīng)快速用電吹(熱)風(fēng)弄干。一般來(lái)講人流后頭發(fā)較油，也容易掉頭發(fā)，不要使用太刺激的洗發(fā)用品。
有一種方法適用于有些受不了頭發(fā)長(zhǎng)期不洗的產(chǎn)婦，而且又不會(huì)讓產(chǎn)婦受到風(fēng)寒等因素的困擾。
可以使用脫脂的棉球沾在溫?zé)岬木凭锩妫缓笤陬^皮上逐一進(jìn)行擦拭。擦拭以后，用手進(jìn)行按摩，按摩以輕盈為主，不要太過(guò)用力，最后用梳子對(duì)之前擦拭的頭皮進(jìn)行梳理，這樣就可以將頭皮上的臟物梳掉，能初步保持頭部的清爽。這種方法需要每天都堅(jiān)持，常做這樣的清潔還可以疏通頭部的血管。
