剛剛?cè)グ喂蘖耍前喂拗蟊成隙际呛谧仙模@是不是應(yīng)給體內(nèi)濕氣過重呢？刮痧之后皮膚出現(xiàn)了發(fā)紫的情況又是怎么回事呢？
不是。
拔罐之后如果出現(xiàn)了黑紫色的罐印一般不是由于體內(nèi)濕氣重引起的，當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)，主要考慮是由于體質(zhì)虛弱導(dǎo)致機(jī)體血液不流通，使得體內(nèi)有淤血出現(xiàn)，導(dǎo)致拔罐后有黑紫色罐印的產(chǎn)生。當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)，建議要及時(shí)對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理和改善。
體內(nèi)淤血過多。
刮痧之后皮膚如果出現(xiàn)了紫色的痧的話一般考慮是由于體內(nèi)淤血過多而引起的，且出痧顏色越深表明癥狀越嚴(yán)重。像這種情況建議可以通過定期刮痧來改善體內(nèi)淤血，并且平常可以多吃一些具有活血作用的食物，例如山藥、紅糖、阿膠等；還可以通過蒸桑拿、泡腳、等方式還促進(jìn)體內(nèi)淤血排出。
拔罐。
刮痧和拔罐都能起到祛濕的作用，但是兩者相比的話拔罐的祛濕效果會(huì)更加明顯，特別是拔火罐。因?yàn)樵诎位鸸薜臅r(shí)候火罐的熱量能去除體內(nèi)的寒氣，同時(shí)通過負(fù)壓的方式能將體內(nèi)的濕氣更好的吸附出來。
相對(duì)而言刮痧會(huì)更側(cè)重于活血化瘀，因此如果體內(nèi)濕氣比較重的話，建議可以定期拔一下火罐。
可以。
刮痧和拔罐都屬于傳統(tǒng)的中醫(yī)調(diào)理方法，兩者是可以同時(shí)進(jìn)行的，刮痧和拔罐同時(shí)進(jìn)行能更好的促進(jìn)體內(nèi)垃圾和代謝產(chǎn)物的排出，能起到更好的調(diào)理作用。但如果是體質(zhì)比較虛弱的人的話，則不建議將兩者同時(shí)進(jìn)行，否則容易導(dǎo)致身體虛弱情況加重。
