有些新生寶寶不愛睡覺，老愛四處張望，讓媽媽擔心不已，因為充足的睡眠對于新生兒來說十分重要。那么新生兒不愛睡覺怎么辦？

1、區(qū)別白天和黑夜

用光和聲音來促進寶寶生物鐘的形成，通過光亮和黑暗的對比讓寶寶學會分辨白天和黑夜。

2、洗澡幫助睡眠

很多寶寶都喜歡洗完澡后就睡覺。媽媽們可以在每晚差不多的時間，感覺寶寶有點困了，就可以開始給寶寶洗熱水澡了。

3、照顧寶寶的小動作

摸清寶寶睡覺的小動作，先順從他的習慣，慢慢地寶寶就容易入睡了。

4、限制玩耍時間

要想寶寶更容易入睡，睡覺前一定不要讓寶寶玩得太得意，不然，他在晚上也會想著玩，不想睡覺。

5、新生兒睡覺發(fā)出聲音

新生兒睡覺發(fā)出聲音的原因有多種，最常見是由于寶寶的中樞神經(jīng)、呼吸系統(tǒng)都還沒有發(fā)育完成，偶爾會突然抽動一下，睡覺時會哼哼幾聲等，如果只是偶爾出現(xiàn)一次，是屬于正常現(xiàn)象，寶寶大一點后，就不會有聲音了。

溫馨提示

但有些情況也需要媽媽加以識別，例如寶寶著涼了，流鼻涕，那就有可能是鼻涕倒流到喉嚨造成的現(xiàn)象。或者寶寶上火了，喉嚨發(fā)炎了，也會導致寶寶睡覺發(fā)出聲音，這就要注意及時就醫(yī)了。