寶寶2個月，經(jīng)常半夜哭醒，怎么辦呀？

急急急，求老師指導(dǎo)一下，寶寶晚上睡覺總是哭，怎么辦？實(shí)在是愁人呀。

請問一下，寶寶晚上睡覺哭怎么辦？白天睡得呼呼的，一到晚上就精神，好不容易哄睡，沒過多久就哭醒，在線等。

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相信很多媽媽都會被家里的“夜哭郎”折磨到崩潰，絞盡腦汁想讓孩子睡個安穩(wěn)覺就是不得其法。

其實(shí)，在某情況下只要我們找準(zhǔn)嬰兒哭鬧的原因做到“對癥下藥”，還是能夠讓孩子睡個安穩(wěn)覺的，媽媽們不必過于擔(dān)心。

1、原因一：神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完全

0-3個月的寶寶中樞神經(jīng)還未發(fā)育完善，經(jīng)常會發(fā)生無意識的身體、四肢的抖動，也就是我們常說的驚跳，寶寶睡眠過程中發(fā)生驚跳，就會被嚇醒從而哇哇大哭。

【解決方法】可以給寶寶包襁褓，但要注意不要裹得太緊，適當(dāng)就好。因為被包裹著的感覺會讓寶寶覺得像是在媽媽肚子里一樣，讓寶寶感到安全。

2、原因二：環(huán)境不舒適

受到燈光、噪聲刺激，或者房間過冷、過熱、空氣太干燥等。

小寶寶晝醒夜眠的條件反射尚未建立，對聲、光等環(huán)境刺激非常敏感，稍有不慎就會導(dǎo)致寶寶哭鬧，此外開燈睡覺還容易增加寶寶患近視的幾率，影響寶寶的身高，使寶寶早熟等。同時房間過冷或過熱也會影響寶寶睡眠。

【解決方法】平時寶寶房間的燈光盡量選擇輕柔一些的，窗簾選擇遮光效果好的，寶寶睡眠過程中，把燈關(guān)掉，不要大聲吵鬧；室內(nèi)溫度控制在24-26℃，濕度控制在40%-60%。

3、原因三：寶寶餓了、拉了或尿了

一次吃奶量充足，寶寶可以滿足地安靜睡眠2~3小時，如果寶寶沒睡夠時長就哭醒，很可能是餓哭的。

另外如果寶寶吃的太多，會導(dǎo)致排尿或排便次數(shù)多，從而導(dǎo)致寶寶在潮濕尿布刺激下不能安睡而哭泣。

【解決方法】及時喂奶、及時更換尿布（紙尿褲）

4、原因四：過度關(guān)注

很多家長聽不得孩子哭，一哭就趕緊抱起來，這很可能讓寶寶對媽媽的懷抱產(chǎn)生依賴。

【解決方法】寶寶哭鬧時，家長不要急著將孩子抱起，可以先跟寶寶說說話，問問寶寶是不是餓了、尿了、有沒有不舒服，即使寶寶暫時聽不懂我們的話，也不要放棄跟寶寶交流的機(jī)會，同時用手輕拍或撫摸寶寶，實(shí)在不行再抱起寶寶。

5、原因五：身上有異物

有的寶寶在身上有異物，感到不舒服的時候，會用哭聲來向身邊人傳遞信號。

比如床單被罩等的線頭、媽媽掉在床上的長頭發(fā)纏住了寶寶的手指，或者小襪子中進(jìn)了異物被扎疼等。

【解決方法】打開寶寶的衣物，仔細(xì)檢查寶寶的皮膚上是否粘有異物，如有，輕輕將異物取走，并給相應(yīng)部位做好清潔，然后給寶寶揉揉吹吹，哄哄寶寶就可以了。

6、原因六：皮膚有濕疹

很多皮膚起濕疹的寶寶，會因為患處刺癢難耐而哭泣。

【解決方法】可以用醫(yī)用棉布輕輕擦拭寶寶患處，也可以涂抹一些醫(yī)生開的藥膏等，同時用語言引導(dǎo)寶寶轉(zhuǎn)移一下注意力。

7、原因七：缺乏安全感

對于大一些的寶寶來說，夜哭常常是因為缺乏安全感，而無法自主進(jìn)入深度睡眠。

【解決辦法】逐步培養(yǎng)寶寶的安全感，幫助寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

比如：

睡覺前給寶寶做撫觸，以增進(jìn)親子關(guān)系。

避免奶睡、頻繁夜奶。可以嘗試一下喂奶之后，給寶寶拍拍背，跟寶寶說說話，給寶寶講講睡前故事等，讓寶寶感受到來自家人的關(guān)心，這樣能帶給孩子一定的安全感，有利于寶寶安然入睡。

此外，寶寶如果出現(xiàn)腸脹氣、腸絞痛、中耳炎、腸胃炎等癥狀時也會啼哭，這時候就需要媽媽們特別注意了，情況嚴(yán)重要及時就醫(yī)。