很多新手媽媽不知道怎么抱寶寶，感覺怎么抱都不對，不是自己不舒服就是感覺寶寶不舒服。豎著抱吧，寶寶小，頭軟軟的，總感覺要仰過去。橫著抱吧，寶寶經(jīng)常會哭，那么有媽媽問了，寶寶多大可以豎著抱呢？
理論上只要寶寶能豎頭穩(wěn)了，就可以豎抱，但是這個個體差異是很大的。剛出生的寶寶頭大且重，占了身長的一半，頭頸部肌肉力量尚未發(fā)育完善，因此0～3月齡寶寶的頸部和脊椎不能長時間垂直支撐頭部的重量，這個階段不建議長時間豎抱。
如果豎抱就會發(fā)現(xiàn)寶寶頭后仰，后仰會傷到頸部肌肉。但在給寶寶拍嗝時，可以堅抱，正確的豎抱方式是讓寶寶趴在父母肩膀上，一只手?jǐn)堊殞毻尾孔龅撞恐危硪恢皇滞凶殞毜念i部，防止頭后仰，以減輕脊椎的受力，豎抱時間不能太長，避免影響其骨骼的發(fā)育。
隨著寶寶不斷生長，寶寶能很好地抬頭豎頭（一般3個月以后），會翻身，頸椎發(fā)育狀況和頸背部肌肉力量足夠支撐寶寶的頭部，這個時候就可以豎抱了。如果豎頭一直不好，抬頭不穩(wěn)，可以想辦法多鍛煉寶寶頭頸部肌肉。
? 首先讓他適應(yīng)趴，開始可以先趴在媽媽的胸前，媽媽逗引寶寶抬頭；
? 還可以讓寶寶趴在有坡度的墊子上，媽媽在前方用玩具逗引著寶寶抬頭;
? 也可以讓寶寶趴大球上，比如媽媽買的瑜伽球啊，但是一定要做好保護措施。
一般寶寶2個月大的時候，趴著就能短暫抬頭了；3個月的時候，寶寶的頭已經(jīng)可以抬的很穩(wěn)了，但是豎抱的時間也不能過長，也需要托住頭和頸部，因為寶寶豎頭的時間本來就不會太長；等到第4個月的時候，寶寶的上身已經(jīng)完全能夠抬起來了，甚至能夠抬到和平面呈現(xiàn)90度角。
一提到豎抱的問題，很多家長會問，寶寶豎抱了不哭，一放下就哭，這是怎么回事？
因為豎抱的時候，寶寶的視野更開闊，能看到更多的事物，要知道寶寶的好奇心和探索欲是很強的。如果放下橫躺或者橫抱，那只能看見天花板或者媽媽的下巴和大鼻孔，寶寶視野受限，自然就不滿意了。另外很多家長橫抱后自己注意力就到別的事情上了，比如看電視、玩手機。寶寶感到被冷落沒有安全感，就會用哭來抗議。所以這個時候需要家長與寶寶多互動安撫，比如溫柔的看著寶寶、輕輕的撫摸寶寶、說話或者哼曲子，讓寶寶覺得媽媽還在，且一點也不無聊，寶寶就會很滿足。
