孩子出門沒有做好防曬工作，短短十幾分鐘就可能曬傷。一旦曬傷，皮膚會發(fā)燙、變紅、有瘙癢感，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)水皰、疼痛、腫脹等。不論大人還是小孩，曬傷之后沒有特效藥可用，只能耐性等待自愈，過程中能做的是對癥護(hù)理緩解不適，比如：
1. 盡快回到陰涼處，避免繼續(xù)日曬。曬傷部位在痊愈前，每次出門都要完全遮蓋。
2. 注意額外補(bǔ)充液體，尤其是在曬傷后頭2-3天。
3. 洗冷水澡，或者冷敷曬傷部位，緩解疼痛。
4. 不要用肥皂，以免進(jìn)一步刺激皮膚。
5. 使用保濕霜或蘆薈凝膠保濕舒緩皮膚。
6. 如果疼痛嚴(yán)重，必要時用布洛芬或?qū)σ阴０被泳徑狻?/p>
7. 如果有水皰、瘙癢，要注意不能弄破；可以考慮用無菌紗布遮蓋，以防感染。
