親愛的家長們：

度過了一個(gè)豐富多彩的假期生活，我們終于要見面啦~老師歡迎小朋友們回到幼兒園這個(gè)大家庭，繼續(xù)和老師小伙伴們一起快樂的學(xué)習(xí)和生活。

再過幾天，我們就可以送寶貝來幼兒園啦！！

這幾天為了能更快更好的讓孩子適應(yīng)新學(xué)期的生活，希望各位家長可以配合幼兒園做以下工作：

1.生活習(xí)慣調(diào)整

作息規(guī)律：

在假期里，各種家庭聚會(huì)，活動(dòng)頻繁，導(dǎo)致孩子不能按時(shí)休息、晚睡晚起，或者取消午睡，打亂了孩子正常的作息時(shí)間。這樣容易使孩子到了上幼兒園時(shí)，因需要早起而哭鬧，中午在幼兒園不想午休，下午活動(dòng)沒精神。從現(xiàn)在起，請(qǐng)家長按照幼兒園的作息時(shí)間安排孩子的一日生活，早睡早起，每天按時(shí)午睡，多帶孩子參加戶外運(yùn)動(dòng)，為重返幼兒園后擁有良好的精神狀態(tài)奠定基礎(chǔ)。

飲食習(xí)慣：

保持孩子三餐規(guī)律、獨(dú)立進(jìn)食的好習(xí)慣。開學(xué)前建議孩子在家吃一些清淡的食物，既可以保證身體活動(dòng)的正常消耗，又有利于消化和吸收。

衛(wèi)生習(xí)慣：

良好的衛(wèi)生習(xí)慣有助于孩子的身體健康，家長在家也應(yīng)該提醒孩子像在幼兒園一樣保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如小手臟了要及時(shí)清洗、飯前洗手、飯后漱口擦嘴等。

生活自理：

孩子寒假在家可能習(xí)慣了“衣來伸手，飯來張口”的生活。為了讓他開學(xué)后可以盡快適應(yīng)集體生活，希望家長們及早“放手”，讓孩子獨(dú)立完成吃飯刷牙、穿脫衣物等力所能及的事，以恢復(fù)其生活自理能力。

2.情緒鋪墊

重新開始集體生活，孩子們會(huì)感覺有諸多方面的不適應(yīng)，因此會(huì)在情緒上表現(xiàn)出來，對(duì)此我們建議如下：

①家長表現(xiàn)出積極的情緒，喜歡幼兒園，喜歡幼兒園的教師，這對(duì)孩子可以起到積極的影響；

②堅(jiān)持送孩子來園，防止孩子因借口不來園，造成入園困難，幼兒情緒也會(huì)因此受到影響；

③對(duì)幼兒愉快的情緒給予積極的鼓勵(lì)，保證幼兒能夠愉快地來園；

④如果家長發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)上幼兒園有明顯的抗拒情緒，應(yīng)多多給予正面、積極的情緒疏導(dǎo)，切忌一味指責(zé)孩子，造成孩子更加激烈的抵觸。對(duì)情緒難以撫平的孩子，家長可及時(shí)與班級(jí)教師聯(lián)系，通過家園共育的合力幫助孩子愉快入園。

⑤每天和孩子聊聊幼兒園的老師和小朋友。(如：班上哪個(gè)小朋友有了新變化？你又和誰成為了好朋友？你應(yīng)該向好朋友學(xué)習(xí)什么？)