水中分娩（water birth, birth in water），顧名思義，就是在水里生孩子。其定義是：新生兒娩出時完全浸沒在水中。在此過程中新生兒的頭部必須是完全浸沒在水中直到身體全部在水下娩出，隨后立即將新生兒抱出水面。水中分娩只是順產(chǎn)的一種方式，給產(chǎn)婦多了一種自然分娩方式的選擇。分娩，是人類繁衍過程中的一個必經(jīng)過程，生育方式多元化，讓人類分娩回歸自然，以減少醫(yī)療干預(yù)，已是一種共識。客觀上水中分娩也起到了降低剖宮產(chǎn)率的結(jié)果。
水中分娩能帶來一定的好處，是有其自身合理的原理存在的：產(chǎn)婦在水溫、生物指標等與母親子宮內(nèi)的羊水環(huán)境類似的分娩池中自然分娩，這樣胎兒在離開母體娩出后會很適應(yīng)這樣的環(huán)境，產(chǎn)婦也因為有水的浮力而減少了不少分娩痛苦。新生兒在母體羊水中是通過胎盤、臍帶提供呼吸養(yǎng)料的，水中分娩產(chǎn)出的一刻，分娩池中環(huán)境與羊水環(huán)境相似，新生兒肺葉仍然沒有打開，所以完全不用擔心嬰兒會嗆水。
