1、呈酸性的身體環(huán)境

想要懷女孩，女性要避免吃太多堿性食物，適當(dāng)攝取酸性食物，當(dāng)然也不要吃太多酸性食物，以免影響其身體健康，男女雙方均注意均衡攝取飲食。

需要指出的是，這里所說的酸性食物并不是味覺、口感酸的食物，是指人體內(nèi)環(huán)境的酸堿平衡失調(diào)。日常酸性食物包括：所有肉類、魚、除鮮奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、調(diào)味乳)、米麥面粉類制品、罐頭、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、飲料、醋。

2、正常性愛，注意姿勢

國外研究表明，受孕時(shí)精子多的易生男孩，精子少的易生女兒。按此推理，想生男孩的話，需在排卵期前禁欲幾天，使男性產(chǎn)生最大量的精子，提高Y精子與卵子受孕的機(jī)會(huì)。而打算生女孩的話，則無需禁欲，保持正常的性愛頻率(如每隔3天)即可，最好受孕日選擇在排卵日的前2日。

在性愛姿勢上，建議盡量采用傳統(tǒng)的男上女下姿勢，插入需淺。同時(shí)，避免高潮也會(huì)降低懷上男寶寶的幾率。注意，性愛后一星期可能是妊娠期，最好禁欲。

3、年齡越大，越易生女孩

夫妻雙方年紀(jì)較大，生女兒的機(jī)率越大，這是不爭的事實(shí)。因?yàn)槟挲g因素會(huì)影響男女雙方身體的素質(zhì)，男性的精子數(shù)會(huì)隨著年齡的增加而減少，而女性的年齡越大，生理激素改變，也會(huì)使子宮內(nèi)的堿性分泌物逐年降低，生女孩的機(jī)會(huì)也大幅提高。

4、壓力下多生女孩

丹麥心理學(xué)家最新研究表明，女性承受強(qiáng)大的精神壓力后，懷孕多為女孩。女性太緊張、壓力太大會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的酸性環(huán)境，不利Y精子存活，提高生女孩的機(jī)會(huì)。而男性長期受到壓力也會(huì)使精子數(shù)目減少。

雖然壓力環(huán)境下易生女寶寶，但并不是建議女性懷著壓力去懷孕，母親和寶寶的健康比生男生女更重要，一切要順其自然。

5、職業(yè)因素導(dǎo)致生女孩

根據(jù)統(tǒng)計(jì)報(bào)告指出，男性的職業(yè)若是長時(shí)間開車的司機(jī)(例如出租車司機(jī)、貨車司機(jī))、空服員或飛行員、麻醉科醫(yī)師、久坐的、長期處于電腦輻射的辦公室從業(yè)人員等，生女孩的機(jī)率都特別高。

那是因?yàn)椴G丸受到高溫、氣壓或輻射的強(qiáng)烈變化，或是吸入過多有毒的麻醉氣體，導(dǎo)致生命力較不強(qiáng)韌的Y精子先行死掉，造成生女孩的機(jī)會(huì)特別多。

6、吃素、吃甜食的女性易生女孩

英國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，吃素的孕婦比較容易生女兒

在中國，未出生孩子的性別，仍是準(zhǔn)媽媽及其家人和閨蜜重點(diǎn)關(guān)注的事情。對(duì)于有些準(zhǔn)媽媽來說，可能就想有個(gè)精靈古怪、小棉襖般的女兒，于是相應(yīng)的，怎么才能生女孩呢？

想生女孩的孕前準(zhǔn)備

1、 從決定想要生女孩這一天開始，每天都要正確填寫基礎(chǔ)體溫表。

2、在不知道基礎(chǔ)體溫會(huì)突然下降的日子，及子宮頸管粘液分泌到達(dá)顛峰日之前的2-3個(gè)月，要利用保險(xiǎn)套避孕。

3、如果某天覺得體溫明顯降低，最好去找醫(yī)生，以確認(rèn)這一天是否為排卵日。

4、希望生女孩時(shí)，最好在排卵日前2日性交，因此在計(jì)劃受孕這個(gè)月之前的1-2個(gè)月就必須知道正確的排卵日。

5、想生女孩時(shí)，須采取對(duì)生女孩有利的性交體位。

6、性交后禁欲一周。但是，如果能夠正確使用保險(xiǎn)套避孕，也可以進(jìn)行性交。

當(dāng)大家都鐘情于生男孩的時(shí)候，還是會(huì)有一部分人想生女孩的。如何生女孩，是不是不用那么努力找生男孩的偏方秘方，然后隨其自然就能生女孩了呢？其實(shí)，生男生女的概率是相等的，若是想生女孩，可以看看下面的方法。　

生女孩的科學(xué)方法

1、在排卵日前三天停止性行為

通常在排卵日當(dāng)天，婦女的體內(nèi)就會(huì)分泌多量且透明的粘液，這些粘液可以阻止精子進(jìn)入子宮中，只停留在酸性的陰道里，在酸性的環(huán)境中不適合Y精子生長，使得Y精子被淘汰，而留下X精子，等子宮的粘液溶解后，X精子便能順利地與卵子結(jié)合，而生女寶寶。因?yàn)榫釉谧訉m內(nèi)有3天的生存期，所以如果要避開在排卵日當(dāng)天受精，就必須要在排卵日3天前就停止行房。

2、讓陰道呈酸性

X、Y精子在酸堿值不同的環(huán)境里，游動(dòng)的速度不相同。Y精子在堿性的環(huán)境里比較會(huì)游動(dòng)，而X精子在酸性的環(huán)境里較為活躍。所以，如果夫妻倆希望生女孩的時(shí)候，可以利用X精子喜好酸性的特質(zhì)，將陰道環(huán)境布置成酸性的，便可提高生女兒的可能性。女方也可在性行為前，以少量而干凈的溫開水稀釋醋酸之后，沖洗婦女陰道，讓陰道呈現(xiàn)酸性的環(huán)境，有助于生女。

3、女方在同房時(shí)，盡量避免高潮

正常女性的陰道通常呈現(xiàn)強(qiáng)酸性（ph3.8—4.2），第一次高潮后為酸性（ph5.2—6.0），第二次高潮后，會(huì)變化成弱酸性 （ph6.3—6.8）。因?yàn)榫簩儆趬A性（ph7.4—7.8），且達(dá)到高潮時(shí)，會(huì)增強(qiáng)陰道的堿性，再加上堿性的環(huán)境比較適合Y精子的生長，所以如果想生女兒的人應(yīng)該盡量避免高潮，減少讓陰道堿性增強(qiáng)的機(jī)會(huì)。

4、孕前多吃水果蔬菜易生女孩

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，如果懷孕之前幾周飲食富含微量元素鈣和鎂（如，綠葉蔬菜等），那么生女孩的幾率就會(huì)大大提高。在一組接受研究人員精心配置的飲食的參試婦女中，80%的人生了女兒。相比之下，孕前幾周多吃富含鉀和鈉的食物（香蕉和土豆等）則會(huì)使生兒子的幾率增加。但這一點(diǎn)尚待進(jìn)一步研究證實(shí)。

想生女寶寶的夫妻，可以試著增加女方血液中的酸度，這樣也可以讓陰道的酸度提高，有利于生女寶寶。所以女方可以盡量吃魚、肉類、蛋白及酸味的水果，讓體質(zhì)偏酸性;而先生則可以多吃堿性的食物。

1、酸性食物：泥鰍、火腿、牛肉、豬肉、雞肉、魚類(海鯽魚、鮪魚、鯧、鮭、薩門魚、鯖、鰹、鯧魚等)木魚、卵白、酸的果類(蕃茄、橘子、草莓、葡萄、蘋果、菠蘿等)。

2、堿性食物：青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海帶、海藻、碘、鈣、維生素D。

想生女孩吃什么

想生女孩的夫妻，可以試著合理安排進(jìn)食恰當(dāng)?shù)乃釅A性食物，以調(diào)節(jié)女方血液中的酸度，讓陰道的酸度提高，有利于生女孩。而男性則可以多吃堿性的食物。

1、女性可多吃酸性食物

要想提高生女孩的幾率，女性可以在孕前3個(gè)月開始多吃酸性食物，以促進(jìn)身體呈酸性狀態(tài)，有利于X精子與卵子的結(jié)合。常見的酸性食物有：

強(qiáng)酸性食物：蛋黃、乳酪、白糖做的西點(diǎn)或柿子、烏魚子、柴魚;

中酸性食物：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉;

弱酸性食物：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍等。

2、女性可多吃富含鈣、鎂的食物

女性懷孕前3個(gè)月吃些富含鈣、鎂的食物也可增加生女孩的概率。因此想生女兒不妨多吃點(diǎn)豆類及豆制品、牛奶、海帶、蝦皮、芝麻醬等含鈣的食物和大豆、綠葉蔬菜、果仁、紫菜等含鎂的食物。

3、男性可多吃堿性食物

豆類：青豆、大豆、紅豆、豆腐;

青菜：萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶;

水果：香蕉、西瓜、枇杷等。

想生女孩吃什么？生女孩食譜推薦可試試這兩道菜。

1、豬尾鳳爪番茄湯

材料：豬尾2只，鳳爪3只，番茄1個(gè)，鹽1小匙。

作法：

①豬尾鳳爪分別洗凈、剁塊，川燙撈起。

②番茄于表面輕劃幾刀，再川燙去皮，撈起切塊。

③將步驟①和②的材料盛入煮鍋內(nèi)，加5碗水熬湯，熬至豬尾、鳳爪軟熟，加鹽調(diào)味即可。

功能：這道湯能適度調(diào)節(jié)體質(zhì)為偏酸性，且番茄含維生素C，有益鐵質(zhì)吸收，促進(jìn)造血功能。

2、茄汁排骨

材料：排骨1斤，番茄1個(gè)，鹽1小匙。

作法：

①排骨川燙去腥，撈起;先在番茄表面輕劃數(shù)刀，再川燙去皮后，取出切塊。

②將步驟①的材料盛入鍋內(nèi)，加1碗水及調(diào)味料以大火燒開，轉(zhuǎn)小火煮至排骨熟爛。酌加2大匙番茄醬，以加重口味。

功能：多食用雞、鴨肉、海鮮類的酸性食物以調(diào)節(jié)體重，能增加生女的幾率。

生女孩的秘訣是什么？下面首先一起來了解下生女孩的原因吧。對(duì)癥下藥才能事半功倍。

人類的體細(xì)胞中有23對(duì)（46條）染色體，其中一對(duì)為性染色體，22對(duì)為常染色體。性染色體是決定性別的。

女性的性染色體為XX，男性的性染色體為XY。生殖細(xì)胞由于減數(shù)分裂的緣故，只有23條染色體，因此，女性只能產(chǎn)生一種具有性染色體X的卵子，男性卻能產(chǎn)生兩種精子，一種具有性染色體X的精子，另一種具有性染色體Y的精子。當(dāng)卵子和精子結(jié)合以后，如果卵子和含有性染色體X的精子結(jié)合，受精卵就是XX型，發(fā)育成女胎。如果卵子和含有性染色體Y的精子結(jié)合，受精卵就是XY型，發(fā)育成男胎。根據(jù)上面所分析的理由，證明生男生女是與性染色體有關(guān)的，如果精子Y不參加受孕，就生不出男孩來，所以不生男孩不要責(zé)怪女方，當(dāng)然也不必責(zé)怪男方。

科學(xué)證明：男性從他們的父母中遺傳了更容易生兒子或更容易生女兒的傾向。這意味著有多個(gè)兄弟的男性更容易生兒子，而有更多姐妹的男性容易生女兒。因此，是否生女孩受男方影響較大。生女孩的秘訣也可以在男方身上多找找哦。