隨著生活水平的日益提高，人們對生活品質(zhì)有了更高的要求，尤其越來越多的90后開始成家立業(yè)為人父母，在生活的細節(jié)上會更加在意。

就拿懷孕來說，以前的孕媽可能只會在乎寶寶健康，孕期往往都不會太注意其他問題，但現(xiàn)在的孕媽們可不一樣，即便是孕期也追求美美的。

1、所以問題來了，孕期能護膚嗎？

很多孕媽就會糾結(jié)，懷了孕之后護膚品之類的還能用嗎？答案是當(dāng)然可以。而且孕期護膚實際上是很有必要的。

絕大多數(shù)孕媽都會出現(xiàn)冒油、痤瘡、色斑以及色素沉積的皮膚問題，這些問題有的是能修復(fù)的，有的確實是沒法修復(fù)的，所以，孕期做好防護工作很重要。

由于每個人體質(zhì)不同，體內(nèi)激素分泌也存在差異，因此造成的皮膚狀態(tài)也不同。

有的孕媽可能皮膚光滑，一點兒問題沒有，有的孕媽可能就會很慘，出現(xiàn)一堆問題。

所以為說，為了保持肌膚處于長期穩(wěn)定健康的狀態(tài)，就得做好相關(guān)工作，日常護膚自然很重要了。

2、常見孕期皮膚問題的分類

一般來說，孕期皮膚問題分為兩大類：

一種可逆的，即后天可以修復(fù)的問題。出現(xiàn)這類問題孕媽不用太擔(dān)心，只要工作做到位，之后皮膚還是會好好的。

另一種是不可逆的，這些皮膚問題孕媽就需要非常小心了。一定要做好預(yù)防，否則一不留神就會跟著一輩子。

常見可逆的皮膚問題：最常見的有乳暈、臍部周圍的色素沉積等。

常見不可逆的皮膚問題：痤瘡的疤痕、面部的色素沉積以及妊娠紋。

3、孕媽需要選擇專用的護膚品嗎？

真沒必要，絕大多數(shù)孕期專用護膚品都是宣傳噱頭，完全沒必要因此花冤枉錢。

在國內(nèi)相關(guān)的化妝品法規(guī)分類之內(nèi)，并不存在孕媽專用這個分類。

孕媽孕期護膚只需要記住兩大原則，即精簡護膚和注重防曬即可。

精簡護膚：孕媽在孕期也可以使用日常的產(chǎn)品，比如保濕、維穩(wěn)以及修復(fù)肌膚屏障的等等，或者使用一些最不致敏的基礎(chǔ)護膚品也可。

注重防曬：相比護膚品，顯然防曬對于孕媽來說更重要，做好防曬能夠?qū)ι爻练e起到良好的抑制作用。但要注意防曬方式，選擇遮陽物（陽傘、陽冒）和物理防曬霜為宜。

值得注意的是，盡量不要選擇防曬噴霧，避免吸入影響健康。

4、抗皺類的護膚產(chǎn)品可以使用嗎？

有些孕媽覺得，既然孕期使用護膚品沒啥問題，那么抗皺類的護膚品是不是可以使用？

還真不是。

大多數(shù)抗皺類的護膚品中都含有“維甲酸”，孕媽應(yīng)該避免接觸這種物質(zhì)。

目前有4次臨床案例報道，孕期外用維甲酸可能導(dǎo)致胎兒畸形，或者引發(fā)流產(chǎn)、低體重兒的情況發(fā)生。

除此之外，祛痘凈膚類的產(chǎn)品孕媽也要謹(jǐn)慎使用。因為大多數(shù)凈膚產(chǎn)品中都含有水楊酸。

臨床證明，外用水楊酸可能會導(dǎo)致肌膚敏感人群過敏，高濃度的水楊酸（15%~60%）還對嬰兒有傷害，會增加潰瘍的風(fēng)險。

不過，目前沒有研究證明，水楊酸對普通孕婦會產(chǎn)生類似的不良效果，因此孕期偶爾少量使用低濃度的水楊酸（小于2%）護膚品還是沒問題的，不用太緊張。

如果因為一些特殊情況，孕媽在孕期需要使用一些相關(guān)的抗皺或者祛痘產(chǎn)品，最好還是提前咨詢一下醫(yī)生。畢竟安全最重要。

5、小貼士：孕期選擇護膚品的3大原則

1）選擇正規(guī)產(chǎn)品

雖然孕媽在孕期仍然是“小仙女”，仍然有愛美的權(quán)力，不過，選擇合適的護膚品，按照正確的使用方法適量的使用還是非常重要的。

對于那些成分或者來源存疑的產(chǎn)品，還是別用了。寧可不用也不能冒險。

2）成分越簡單越好

孕期選擇護膚品時，成分越簡單越好，味道越淡的越好。

因為當(dāng)下對于孕期使用護膚品甚至是化妝品的研究和臨床數(shù)據(jù)并不全面，所以很難確定一些成分究竟可以還是不可以。

所以我們能做的只有盡量少用、少接觸、避免可能有害的成分。

3）學(xué)會識讀成分表

不少護膚品的成分其實都是想通的，孕媽完全可以舉一反三，學(xué)會判斷一款護膚品的成分是否安全。這樣在被商家推薦新品時也不至于太盲目被動。

小編有話說

最后要說的一點也很重要，孕媽不要被“純天然”、“有機”等字眼迷惑了，記住一點，天然有機的不代表安全，合成的也不代表一定就刺激。拿不準(zhǔn)咨詢醫(yī)生就完了。