產(chǎn)后同房的好處有哪些？新媽媽生完寶寶后，有些女性對產(chǎn)后同房是很抗拒的，但其實，產(chǎn)后同房對媽媽的身體是很有好處的。那么產(chǎn)后同房的好處有哪些？
1、能加速血液循環(huán)，排出身體毒素
同房時，心臟頻率會增高，需要更多的血液供給去器官和細(xì)胞，因此血液循環(huán)會加快，“舊”血液被“新鮮”血液替代的頻率也會因此增高，代謝加快，有利于身體排出多余的毒素。
血液循環(huán)加速，其實也能在一定程度上改善了心血管的健康。
2、能讓睡眠更安穩(wěn)
同房后，身心都會處于一個放松的狀態(tài)，此時進(jìn)入睡眠，會睡得更好與更舒心。其實換一個角度來說，也像是運(yùn)動過后，大汗淋漓，會吃得更香睡得更好同理。
3、緩解壓力
寶寶出生后，除了帶來喜悅肯定還帶來不少的生活壓力，這在一定程度上也增加了新媽的心理壓力。害怕照顧不好，害怕錢不夠用，害怕自己身材恢復(fù)不了等等，無形中穿插進(jìn)了新媽的生活里。
此時，新媽要是多和新爸說說枕邊話，增加同房次數(shù)，是有利于緩解壓力、改善情緒的。因為兩人進(jìn)行了相互配合的性生活后，身體會釋放出的多巴胺能讓人們感到幸福與愉悅。
4、能幫助減掉小肚腩
新媽產(chǎn)后為了恢復(fù)身體，肯定能躺不坐，能坐不站，因此運(yùn)動的頻率可謂是零。規(guī)律的性生活能讓新媽保持完美的腰圍，同房半小時可消耗約80卡路里。
1、產(chǎn)后2個月再同房
其實同房時間也是有講究的，一般來說，最好在兩個月后再同房，這時候女性把身體調(diào)理到一個比較合適的狀態(tài)。如果這兩個月之內(nèi)同房，這時候女性身體可能恢復(fù)不好，可能使子宮內(nèi)膜受到一定傷害。這樣可能會使女性身體造成一定的危險，等到身體恢復(fù)了，傷口愈合了，這個時候再考慮同房這件事。
2、注意衛(wèi)生
其實，即使女性身體恢復(fù)得比較好了，這個時候也需要注意個人衛(wèi)生。如果不注意個人衛(wèi)生的話，可能會造成感染，對女性造成一定的傷害，對于女性來說是非常不利的。其實不管女性生沒生過孩子，都應(yīng)該注意好個人衛(wèi)生，這樣才能夠有一個更加和諧的夫妻生活，也能夠避免感染。
3、采取避孕措施
很多人覺得剛生完寶寶的時候，這個時候不會來月經(jīng)，因此，女性在這個時期是不排卵的，其實這種觀點(diǎn)是錯誤的。月經(jīng)沒恢復(fù)并不代表不排卵。在這個時間段要做好避孕措施，防止意外懷孕，如果意外懷孕的話，對女性的傷害是極大的。
1、服飾挑逗
很多新媽對于自己產(chǎn)后發(fā)胖的身材不自信，導(dǎo)致愛愛時也很被動。其實，你要相信老公對自己的愛，對于自己身材的缺點(diǎn)，不妨買一套情趣服飾，一來可以遮蓋身材的缺點(diǎn)，二來還能增加氣氛，可謂一舉兩得哦。
2.使用性暗號
有些夫妻會使用只有兩個人能明白的“特殊”語言，顯得恰如其分又不會尷尬，而且還會給你的性生活帶來更豐富的想象力。比如：“今天干活吧”“老公我好想你”“耕地”坑里少了蘿卜”。
3.看場小電影
洗完澡后不要各玩各的，不妨一起看場小電影。當(dāng)看到感人的一幕，悄悄地?fù)е难p輕地獻(xiàn)上溫柔的一吻，重新找回?zé)釕贂r的感覺，是不是很有情調(diào)呢?這樣一來，感情慢慢地升溫，一切也就水到渠成了。
4.溫柔的按摩
不要一開始就直奔主題啦，不妨給他來個溫柔的按摩。開著音樂，讓老公很放松地躺著，給他按按肩膀，捶捶背部，讓這一天的疲憊身軀在此刻得到舒緩放松，不僅有助于提高性趣，還能幫助老公緩解身體疲勞哦。
5.甜蜜之吻
在性生活的前戲中，身體的觸碰起到很關(guān)鍵的作用。試著輕輕用嘴去碰他，比如耳朵、眼鏡、眉毛、喉結(jié)、乳頭、腰部、然后往下，這些充滿柔情的觸碰能迅速令他燃?xì)庑匀ぃ揭餐瑫r被調(diào)動起來。
