帶脈的位置在哪里？帶脈的作用 帶脈不通怎么辦？帶脈是人體的一處穴位，那么帶脈的準(zhǔn)確位置在人體什么位置呢？帶脈的作用是什么？帶脈不通人體會(huì)有什么表現(xiàn)？帶脈不通有什么影響呢？又該如何解決呢？看看下面這篇文章了解下吧！
帶脈穴屬于足少陽(yáng)膽經(jīng)，帶脈穴位于人體側(cè)腹部，當(dāng)?shù)?1肋骨游離端下方垂線與臍水平線的交點(diǎn)上，肝經(jīng)章門穴下1.8寸處。（與肚臍同高度，腹?jié)嵮ǎ挥陧樔轭^線往下，比肚臍低3厘米處的位置）。
通俗解釋：手叉腰，那個(gè)軟軟的地方，肋骨和盆骨中間有軟肉那里。敲的時(shí)候躺在床上側(cè)臥比較容易。
緩解治療月經(jīng)不調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、盆腔炎、赤白帶下，腹痛、腰脅痛，疝氣等。
1、帶脈能約束縱行之脈，足三陰 、三陽(yáng)以及陰陽(yáng)二蹻脈皆受帶脈之約束，以加強(qiáng)經(jīng)脈之間的聯(lián)系。
2、帶脈還有固護(hù)胎兒和主司婦女帶下的作用。
1、小腹肥胖
排除掉先天遺傳與藥物作用的因素，事實(shí)上，從中醫(yī)理論來說，腹部肥胖往往是由人體一條特殊的經(jīng)脈———“帶脈”堵塞所造成的。
2、肥胖便秘
傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為，經(jīng)常推敲保養(yǎng)帶脈，好處多多。一是有利于脂肪的代謝，減少贅肉的產(chǎn)生，尤其是對(duì)于腹部及腰部?jī)蓚?cè)贅肉的減肥更是有奇效。二是可以增加腸道蠕動(dòng)，對(duì)于便秘的人有很好的通便效果。三是可以讓經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行加快，有調(diào)經(jīng)止帶及疏肝行滯的作用，可消除諸經(jīng)在此處的血淤積熱，對(duì)于腰部冰涼而常常感覺酸疼、痛經(jīng)以及預(yù)防和治療婦科疾病都有幫助。
1、輕捶帶脈
可以通過用手輕捶帶脈的方法可以讓經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行加快，這對(duì)于腰部冰涼而常常感覺酸疼和痛經(jīng)都有幫助。
2、飲食多樣化
飲食盡可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。
3、按摩帶脈
按摩帶脈穴的方法：用雙手從兩邊按捏、揉點(diǎn)、提拿穴位。
