保胎可以坐著嗎？保胎是因?yàn)?a href='/huaiyun/huaiyun/' target='_blank'>孕期胚胎組織有流產(chǎn)的跡象時(shí)需要進(jìn)行的護(hù)理。那么，保胎坐著可以嗎？保胎能不能坐著呢？
保胎可以坐著。
孕婦保胎期間要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，保胎指導(dǎo)要根據(jù)不同人的身體體質(zhì)和生理環(huán)境來(lái)決定，保胎主要是少動(dòng)就行，是可以坐著，不過(guò)最好是背后有東西靠著。懷孕期間不適合劇烈運(yùn)動(dòng)，不能干重活，但選擇散步、或者坐著休息等輕微的運(yùn)動(dòng)還是可以的。所以說(shuō)，保胎可以坐著。
臥床保胎，有時(shí)候也稱作“半臥床保胎”，醫(yī)生對(duì)你的限定較少。他會(huì)讓你多一點(diǎn)在床上靜養(yǎng)，減少日常活動(dòng)，放輕松，每天大部分時(shí)間在床上躺著，但也可以在床上坐一坐，或者起來(lái)散散步。
另外一種情況，相對(duì)于情況比較嚴(yán)重的孕婦，是完全臥床保胎，意味著一天24小時(shí)都要在床上度過(guò)，只有上洗手間的時(shí)候可以起來(lái)，有些準(zhǔn)媽媽甚至只能在床上用便盆解決問(wèn)題。所以保胎期間也要配合醫(yī)生，如有異常，要及時(shí)看醫(yī)生，對(duì)癥治療，而不是單純臥床休息。
保胎睡覺(jué)孕婦感覺(jué)舒服的姿勢(shì)最好。
雖然說(shuō)孕期左側(cè)睡是對(duì)胎兒最好的，不管你是懷孕的大部分時(shí)間都要臥床保胎，還是只在最后幾周才有這種需要，臥床保胎對(duì)你的精神和身體都是一種折磨。在你要面對(duì)的許多挑戰(zhàn)中，晚上睡個(gè)好覺(jué)是比較難做到的。為什么呢?因?yàn)樵诖采洗龓字芑驇讉€(gè)月會(huì)極大地破壞你的生物鐘，即你自然的睡眠和蘇醒周期，并最終打亂你的時(shí)間感。但是最好的還是怎么舒服怎么睡，本來(lái)懷孕就是辛苦的事情，最重要的就是要休息得好一些，另外可以在床上多準(zhǔn)備一些枕頭，用來(lái)靠和墊腳之類的，會(huì)舒服很多。所以說(shuō)，保胎睡覺(jué)孕婦感覺(jué)舒服的姿勢(shì)最好。
⒈如有癥狀，要及時(shí)去醫(yī)院就診。
⒉媽媽在孕早期和孕晚期一定要避免性生活。
⒊準(zhǔn)媽媽要盡量少去公共場(chǎng)所和人群聚集的地方，避免被細(xì)菌感染。
⒋整個(gè)孕期，準(zhǔn)媽媽要適當(dāng)休息，避免強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)，不要登高，不要長(zhǎng)時(shí)間站立，用力或勞累，同時(shí)也不要長(zhǎng)期蹲著，也不要經(jīng)常做舉高、伸腰的動(dòng)作，不要騎自行車。
⒌調(diào)整好自己的情緒，保持良好的心情和精神狀態(tài)，準(zhǔn)爸爸和家人要多體諒準(zhǔn)媽媽，多一份關(guān)懷和呵護(hù)。
⒍飲食要清淡，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，必須保持大便通暢，盡量少食多餐，不吃辛辣的食品，避免腸胃不適。遠(yuǎn)離煙酒。
⒎加強(qiáng)孕期檢查。
“生個(gè)健康寶寶”是每個(gè)準(zhǔn)媽媽心理的渴望。然而，準(zhǔn)媽媽孕育寶寶的過(guò)程，既充滿希望和快樂(lè)，又不可避免地遇到流產(chǎn)的問(wèn)題。“如何保寶寶危險(xiǎn)2大信號(hào)流產(chǎn)最主要信號(hào)就是陰道出血和腹痛(主要是因?yàn)樽訉m收縮而引起腹痛)。如果孕媽媽們發(fā)現(xiàn)自己有以上癥狀時(shí)一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診治。
