
主要是由于沒有養(yǎng)成良好的專注做事的習慣。這類孩子的特點是:
1、當孩子面對他不感興趣,不明白或者認為太容易的事情時,往往表現(xiàn)為自我監(jiān)控能力弱,易走神;
2、注意指向分散,意識緊張度不足,易被周圍其他事物所吸引;
3、思維容易分散,注意穩(wěn)定性低,做事做不下去,三心二意;
4、做自己喜歡,感興趣的事情(如看電視、做手工、玩電腦游戲、觀察小動物等)往往能夠做到注意力十分集中,不易受外界環(huán)境干擾.。
要培養(yǎng)孩子專注做事的習慣,首先要從孩子的年齡特點和興趣入手。
具體做法是:平時多鼓勵,不干擾孩子做好他喜歡做的。
首先,培養(yǎng)興趣是集中注意力的基礎。一個人要想做到學習時注意力集中,除了目標明確,意志力強之外,還要有對學習任務的興趣。興趣是最好的老師,對所學科目持積極態(tài)度,這是注意力高度集中的最重要因素。培養(yǎng)興趣的方法很多,在此給大家一個最普通的建議,那就是應用。孔子說,“學而時習之,不亦悅乎?”我建議大家在此基礎上,改一個字,“學而時用之,不亦悅乎?”經(jīng)常將學到的知識用于生活實踐,會讓自己對知識充滿了好奇和興趣。例如:生活中的現(xiàn)實問題,如何用數(shù)學模型來研究。紅綠燈問題可以用二元一次方程、拋石塊問題可以用一元二次方程來表示等。
其次,聽課時如何集中注意力。聽課做到專心有一個技巧是養(yǎng)成提問的習慣,可以利用機會向老師提問,也可以在筆記本上記錄有關問題,課后解決。另外,筆記的應用也非常重要。一邊聽課,一邊將老師講到的要點、重點和難點,及時記錄在筆記本上,這非常有助于你跟隨老師的進度,防止走神。
再次,自學讀書時如何集中注意力。下面有幾個小技巧,可以幫助讀書不專心的同學把注意力保持得更長久一些。
開始學習時,給自己設定任務,明確學習目標,并且限制時間。有一定的學習壓力更能使自己集中注意力;
利用輔助工具。在復習和閱讀時,有針對性地寫筆記和看筆記有助于思想專一;
用主動探究的方法讀書。所謂主動探究的方法是指除了要讀懂課本的內(nèi)容外,還要加上自己的見解,是否能想出更好的結果?是否有其他的解法?目前的內(nèi)容有何聯(lián)系、引申和應用?如何將知識歸納總結形成自己的體系?主動探究的方法不僅能讓我們專心,而且能夠幫助我們加深對知識的理解,舉一反三,提供學習效率。
另外,要想做到注意力集中,還有一些不好的習慣需要克服。
讀書時不可搖筆,很多人有這個習慣,一支筆在指頭間轉來轉去,轉的神乎其技,卻是妨礙專心的因素之一。
盡量不要養(yǎng)成讀書時聽音樂的習慣,可在讀書的間歇聽音樂放松。
不要一有問題就問老師和同學,最好自己鉆研后再問。經(jīng)常輕易問別人會讓自己浮躁、不求甚解。
最后,注意力和睡眠、休息有很大的關系。高三同學在學習和生活中,一定要注意做到勞逸結合。其中,睡眠是必須要保證的,通常每天不能少于7小時的睡眠。那種一味壓縮睡眠延長學習時間的做法是非常不可取的,既不利于學習效率和效果,對第二天的學習造成困擾,同時也會對身體產(chǎn)生不好的影響。另外,在學習之余進行適度放松和休息也是非常必要的。研究表明,如果人們在一天中經(jīng)常進行緩解壓力的放松休息,那么他們的工作和學習效率將會高得多,注意力水平也會相應提高。
孩子沒有興趣學習怎么辦?
孩子不愛學習的原因有哪些?
家長該如何應對孩子不愛學習的現(xiàn)象?
1、孩子對所學某些科目的內(nèi)容不感興趣,導致該科目沒有學好,產(chǎn)生自卑心理。
2、很多孩子對學習沒有興趣,事實上是孩子對學校的作息規(guī)定、課堂紀律、作業(yè)等這類具體生活不適應。如果孩子因為這種情況對學習產(chǎn)生反感,他們往往會表現(xiàn)為不配合。
3、孩子在學校遇到了挫折、受到了打擊,導致對學習失去興趣。這里的打擊包括某一次考試失敗給孩子造成的打擊,也包括人際交往中的矛盾給孩子造成的打擊,比如,老師批評孩子,同學欺負孩子等等。
那么,當孩子出現(xiàn)上述這些問題時,家長應該怎么辦呢?
一、針對孩子對課內(nèi)科目不感興趣、注意力不集中的情況,家長可以適當?shù)嘏囵B(yǎng)孩子課外的興趣愛好,比如文藝或體育方面。 家長不要認為,課外的興趣會影響孩子的學習。
課外興趣的培養(yǎng)有助于孩子靜下心來做事情,并形成一定的專注力和樂于思考問題的習慣,慢慢地孩子會將這些能力平移到學習上,從而對所學科目產(chǎn)生興趣。
二、針對孩子難以適應學校生活的情況,家長應該具體引導孩子遵守學校的作息安排、上課專心聽講、認真完成作業(yè),要一件件落實,直到孩子慢慢地能適應學校的生活。
三、針對孩子在人際或學習方面遇到了挫折的情況,家長要及時了解孩子在學校的情況,不要因為一些挫折給孩子留下陰影,防止孩子出現(xiàn)學習滑坡的情況。
家長要主動向孩子了解學校的生活,多問孩子的需要,家長也要和老師及時溝通,掌握孩子在學校的情況,對于孩子的困惑和遇到的困難要及時了解,及時解決。
如果孩子上課坐不住,小動作不斷,擾亂課堂秩序,學習成績不理想,對生活和學習都造成了很嚴重的影響,也有可能是孩子的注意力難以集中,嚴重的可能存在多動的問題。
主要是由于沒有養(yǎng)成良好的專注做事的習慣。這類孩子的特點是: 1、當孩子面對他不感興趣,不明白或者認為太容易的事情時,往往表現(xiàn)為自我監(jiān)控能力弱,易走神; 2、注意指向分散,意識緊張度不足,易被周圍其他事物所吸引