準媽媽一般都是從六個月左右開始用孕婦枕的，孕婦枕它并不是每個準媽媽都需要的，它是根據(jù)孕婦的個人需求。孕婦枕它可以幫助準媽媽來固定睡姿，也可以幫助改善良好的睡眠，減輕準媽媽的身體負擔。如果不使用孕婦枕的話，側身睡很容易壓到寶寶，建議每個孕媽媽都可以使用孕婦枕，它不僅可以固定睡姿，也可以自由調(diào)節(jié)，也有安胎護腰的作用，從而達到緩解壓力，最重要的是可以保護寶寶防止寶寶翻滾。
孕婦一般懷孕6個月之后就可以使用孕婦枕頭，因為肚子已經(jīng)有明顯突出的狀態(tài)，不過有些人在懷孕5個月也會準備使用，主要是根據(jù)每個準媽媽的情況來合理安排，由于女性在懷孕過程中必須要擁有良好的睡眠情況，如果經(jīng)常處于失眠或者煩躁的狀態(tài)，那么可能會影響肚子中胎兒的發(fā)育。
由于孕婦在懷孕7個月以后，基本上是無法平躺睡覺的，這時候必須側臥才能夠讓身體更加舒服一些，并且在懷孕過程中盡量養(yǎng)成左側位睡覺的姿勢，使用孕婦枕頭能夠讓孕婦的腰部得到一定的支撐，并且還能夠起到保護胎兒的作用。
隨著月份的增大，到了孕晚期難免會出現(xiàn)腰腿酸痛或者是身體乏力的情況，所以無論是孕婦坐著躺著，還是正常休息的時候，適當?shù)氖褂迷袐D枕頭能夠減輕一些負擔，并且很多的孕婦枕還能夠在孕婦生產(chǎn)完之后成為哺乳期比較舒適的枕頭。在懷孕期間，有些孕媽媽用普通枕頭墊下或者用被子摟下這樣度過了整個孕期。
但也有些人這樣根本滿足不了需要，覺得不舒適，那么最好就是買個孕婦枕頭啦。
孕婦枕頭可以幫助孕媽媽固定睡姿，能夠進一步幫助孕婦更好地保持良好的睡眠質(zhì)量，并且進一步減輕孕婦的身體負擔，使孕婦在一個更好的狀態(tài)下孕育新生命。
所以說，并不是一定說幾個月開始用，有需要就可以根據(jù)孕婦自身需求進行購買。
1、功能與體積方面：選購孕婦枕，首選需要從自己需求出發(fā)。有些孕婦枕功能多，但體積比較大，沒有太多空間的家庭可以選擇功能簡單的孕婦枕，體積相對小一點。
2、孕婦枕在顏色與面料選擇中也非常有講究。孕婦枕盡量選擇顏色淺、面料透氣的。深色的布料有可能含有重金屬，孕婦應適當注意。孕婦枕墊在腹部，夏天時特別注意選擇透氣面料，以免熱出痱子。
3、填充物料需要注意。要選純棉的布料，對孕婦和嬰兒無任何傷害的綠色環(huán)保材料;注意不要買到黑心棉。建議選擇純手工純棉布孕婦枕，手工孕婦枕不會存在黑心棉，而品牌孕婦枕黑心棉的多，另外手工純棉孕婦枕用起來更舒適。
4、最好是中間有調(diào)節(jié)帶的，調(diào)節(jié)帶可以根據(jù)身體的變化隨意調(diào)節(jié)枕距，讓腰處在最舒服的狀態(tài)。
5、雖然圖案并不是孕婦枕的關鍵因素，但圖案鮮艷，有美感，漂亮的圖案會讓孕媽咪心情變得更好，也是非常有好處的。
