今天來個(gè)輕松的話題吧。

我家閨女越來越大了，已經(jīng)開始對(duì)大人世界的一切東西都充滿好奇。經(jīng)常說，憑什么你們大人可以我們小孩就不可以？

就說牙膏吧，這天晚上，她發(fā)現(xiàn)自己牙膏擠不出來了，非要用我的。說我刷牙一嘴藍(lán)色泡沫無比神奇，要體驗(yàn)一下。

這會(huì)兒就不嫌我牙膏辣啦？那也不行，小孩不能用大人的牙膏。

01

為什么小孩不能用大人的牙膏？

成人牙膏和專為兒童設(shè)計(jì)的牙膏之間，最主要區(qū)別在于它們的氟化物含量。

牙膏國家標(biāo)準(zhǔn)GB8372-2008中指出，兒童含氟牙膏的總氟量應(yīng)在0.05%~0.11%之間，成人牙膏含氟可以更多，從0.05%~0.15%.

范圍上好像看著差別不大，實(shí)際上廠家會(huì)給兒童牙膏添加的氟很少，以降低孩子吞咽（偷吃）牙膏產(chǎn)生氟中毒的風(fēng)險(xiǎn)。也就是說，兒童牙膏更安全。

再說了，大人的世界多復(fù)雜啊，牙膏也是功能繁多，單純的孩子哪hold得住。

比如，牙膏成分里有50%是研磨顆粒，為了祛除大人牙齒上的煙漬，有些研磨劑顆粒大、硬，小孩子用對(duì)牙釉質(zhì)磨損嚴(yán)重，容易使牙齒敏感。

一些美白牙膏里的美白劑，成分是過氧化氫（俗稱“雙氧水”）漂白劑，它會(huì)刺激牙齦，傷害口腔黏膜。

一些除牙垢的清潔劑，比如十二烷基硫酸鈉，強(qiáng)效清潔，可能導(dǎo)致慢性口腔潰瘍。

所以啊，孩子想用大人牙膏，等到6歲左右再考慮吧。而且要先嘗試溫和的，沒有美白、除菌等亂七八糟功能的。

02

那小孩用什么牙膏？

孩子3歲以前應(yīng)使用不超過米粒大小的含氟牙膏，3~6歲的孩子應(yīng)使用豌豆粒大小的含氟牙膏。

量大概就是下圖這樣。

選擇兒童低氟牙膏

還有要注意的就是要給孩子選擇低氟兒童牙膏，降低氟過量的風(fēng)險(xiǎn)，安全性更高，不要選成人含氟牙膏。

最好選無味牙膏

僅僅用含氟的牙膏刷牙、漱口是不會(huì)造成氟的過量攝入的，必須要把氟吃到肚子里才會(huì)。所以建議家長不要給孩子買帶果味的含氟牙膏，以免孩子太喜歡吃吞咽牙膏。