通常情況下在新生兒出生 24 小時(shí)后進(jìn)行第一次洗澡，之后每天或隔日 1 次。

◎室溫建議控制在 26～28℃

夏天時(shí)：如果室溫不會(huì)過高，可以考慮適當(dāng)關(guān)閉門窗，減少對(duì)流，避免寶寶著涼。

冬天時(shí)：建議提前確認(rèn)浴室溫度是否達(dá)到 26～28℃，可以提前打開浴霸或家長先行洗澡，提高室溫。使用浴霸時(shí)要避免寶寶長時(shí)間直視，以免損傷眼睛或引起焦慮。此外，提前準(zhǔn)備好寶寶洗澡后用到的毛巾衣物時(shí)，可以稍稍預(yù)熱，比如烘干、吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)或暖水袋加熱，減少寒冷刺激。

◎水溫建議控制在 37～40℃

家長可用手腕內(nèi)側(cè)試溫，感覺接近體溫，沒有明顯偏涼或偏熱就可以。若冬天室溫水溫控制不佳，要加快洗澡的速度，避免水溫過快變涼。如果中途需要補(bǔ)充熱水，需要一點(diǎn)點(diǎn)適量添加混合均勻，避免一次倒入高溫?zé)崴疇C到寶寶。

◎洗澡方法

準(zhǔn)備好洗澡前后需要用到的所有用品，放在觸手可及的地方，可以保證洗澡期間始終有一只手扶住寶寶。記得洗干凈雙手，再給寶寶洗澡。

新生兒推薦使用盆浴洗澡，水量可以沒過肩部，保持頭面部高于水面。如果寶寶的臍帶還未脫落，也要注意避免肚臍被水淹沒。如果浴盆的防滑效果不理想，可以將毛巾浸入浴盆底部防止寶寶過分滑動(dòng)。

1、洗澡順序由上到下，從寶寶的臉部開始。用沾濕的小毛巾輕輕順序擦拭眼睛周圍、鼻子、嘴巴、額頭、臉頰和下巴。注意不要讓水大量直接進(jìn)入眼睛和鼻子。

2、再是洗頭。將寶寶抱起后用手肘夾住，用手穩(wěn)穩(wěn)托住脖子后面，用新生兒沐浴露按摩洗凈頭部，避免泡沫進(jìn)入寶寶眼睛。

3、接下來洗寶寶的身體和胳膊。讓寶寶枕在左手前臂上，左手環(huán)繞摟住寶寶的腋窩下面，穩(wěn)穩(wěn)地托住寶寶。先清洗脖子、腋窩和胳膊，不要漏過寶寶的胳膊內(nèi)側(cè)、脖子后面、手指縫和腳趾縫。接著清洗前胸和肚子。盡量避開臍帶周圍，避免肚臍孔進(jìn)水。

4、清洗背部的時(shí)候，為了安全起見，可以面對(duì)面抱住寶寶，請(qǐng)另一個(gè)人幫忙清洗。如果要一個(gè)人給寶寶洗澡，要注意抱穩(wěn)寶寶，用右手牢牢托住寶寶腋窩，讓寶寶翻身略微前傾趴在手臂上進(jìn)行清洗，避免寶寶滑到水里。

5、最后讓寶寶翻身回來繼續(xù)枕在左手臂，洗雙腿、大腿根、會(huì)陰和臀部。腳趾縫也要注意清洗到位。

家長要注意所有動(dòng)作都是托穩(wěn)寶寶，給脖子和脊柱以支撐的。此外清洗要輕柔迅速，時(shí)間盡量不超過 10 分鐘，不建議搓洗、強(qiáng)力按壓或搔抓。頭皮和身上的胎脂也不需要強(qiáng)行去除，它們會(huì)隨著寶寶長大而自然干燥脫落，并不影響寶寶的健康。

◎洗浴產(chǎn)品選擇

洗澡時(shí)可以直接用清水，或是新生兒專用沐浴液。沐浴液一般是對(duì)眼睛無刺激的無淚配方，中性或弱酸性，對(duì)于嬰兒來說更加的溫和安全。

◎沐浴后

沐浴后將寶寶抱到平鋪的浴巾上，擦干皮膚時(shí)動(dòng)作也要輕柔，用浴巾將寶寶裹起后，仔細(xì)擦干大腿根、屁屁、手肘等有皮膚皺褶的位置。沐浴后建議立即涂抹嬰兒專用潤膚劑。

◎臍部護(hù)理

嬰兒的臍部可以采用自然干燥法護(hù)理。通常臍帶會(huì)在 1 到 2 周自行變干脫落，千萬不要強(qiáng)行剝掉，反而容易損傷感染。

在殘留的臍帶脫落前，可以用棉簽蘸些清水，輕輕擦凈，暴露在空氣中或者穿寬松清潔的衣服，自然晾干。考慮到對(duì)皮膚的刺激性，不建議用酒精清潔。注意尿布不要蓋到臍帶，可以使用有專門臍部開口的新生兒尿布，或者將嬰兒尿布向下折疊到低于肚臍高度。

在臍帶自然脫落后，如果表面有尿便，可以用清水洗凈，沒有的話可以不用特殊清潔，自然干燥就好。

如果發(fā)現(xiàn)寶寶肚臍周圍出現(xiàn)紅腫、黃白色膿性分泌物、有難聞的氣味、持續(xù)滲血等異常情況，或者寶寶 1 個(gè)月大后臍帶還沒有脫落跡象，需要咨詢醫(yī)生處理。