
1、秋冬氣候干燥,可以給寶寶少量多次喂水,還在吃母乳或配方奶的寶寶要多喂奶;
2、保持室內(nèi)空氣濕度,呼吸道粘膜的濕潤狀態(tài)有助于排痰。用加濕器的家庭要記得定時徹底清洗機器,以免滋生細菌引起寶寶患病,適得其反;
3、保持室內(nèi)空氣流通,定時開窗通風(fēng),家里大人不要在屋里抽煙,以免刺激寶寶嬌弱的呼吸道,當然霧霾天就暫時別通風(fēng)了;
4、洗手!家長回家后及時洗手更衣,家長咳嗽打噴嚏時要注意遮蓋,然后及時洗手!如果接觸了感冒的患者,接觸完也要洗手;
5、感冒的人在家也要戴口罩,因為病毒會通過飛沫傳播,避免把病毒穿染給寶寶;
6、及時為孩子增減衣物,避免穿太多出汗太多。因為出汗后毛孔正處于開放狀態(tài),為將體內(nèi)多余的熱量散發(fā)出來;再一受寒冷刺激毛細血管遇冷收縮,血流減少;而此時毛孔依然在開放散熱的狀態(tài),就容易引起寶寶體溫調(diào)節(jié)與血液循環(huán)失衡,容易感冒。