秋季氣溫起伏不定，晝夜溫差較大，空氣異常干燥，是感冒咳嗽的多發(fā)季。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，身邊咳嗽的孩子越來越多，如果不及時注意，很有可能引發(fā)肺炎。小編在這里提醒各位家長注意以下事項，為孩子提前做好預(yù)防措施。
1、急著吃止咳藥
很多媽媽一看到孩子咳嗽就心急如焚，趕緊給孩子吃止咳藥。
其實咳嗽本身并不是一種病，而是由其他病癥引起的。
咳嗽是人體的一種自我保護機制，人們通過咳嗽可以排出呼吸道內(nèi)的痰或其他分泌物。
如果孩子一咳嗽就馬上吃止咳藥的話，咳嗽是止住了，但痰液還留在呼吸道內(nèi)。
這樣很可能會加重孩子的感染，甚至因此染上肺炎，更不利于孩子咳嗽痊愈。
家長應(yīng)該改變“咳嗽就要用藥”的錯誤觀念。
大多數(shù)咳嗽癥狀都能自愈，順其自然即可。
注意：
雖然說孩子咳嗽是正常現(xiàn)象，但是如果出現(xiàn)了以下情況，還是應(yīng)該及時就醫(yī)的：
①白天咳嗽不嚴重，但到了夜間明顯加劇，甚至出現(xiàn)呼吸困難的癥狀；
②孩子咳嗽三四天后不見好轉(zhuǎn)，并持續(xù)惡化的；
③感冒發(fā)燒卻遲遲不退，并伴有咳嗽的現(xiàn)象；
④咳出帶有明顯黃綠色的痰液，并且嗓子發(fā)出“吱吱”的類似拉風箱的聲音。
2、吃川貝燉梨等寒涼的食物
大家都知道川貝燉梨止咳效果好，所以很多家長一看見孩子咳嗽，就想著煮點川貝燉梨給他吃。
這樣的做法也是不對的。
川貝、梨、枇杷露等都是寒涼的食物，而很多孩子咳嗽也是受寒引起的。
雖然它們都有清熱潤肺、化痰止咳的作用，但是在咳嗽初始階段使用，會讓身體寒上加寒。
當寒和熱交織在一起時，孩子就會咳嗽更嚴重，持續(xù)時間更久。
3、成人藥減半喂孩子吃
孩子肝、腎等器官發(fā)育都還不完善，對藥物代謝能力較差，吃了成人的藥很可能發(fā)生不良反應(yīng)，所以媽媽們千萬別亂給孩子吃。
4、民間偏方
關(guān)于咳嗽，民間有很多偏方，如烤橘子、鹽蒸橙子、大蒜水、川貝蒸梨......家里一些老人，寧愿相信偏方也不去醫(yī)院看病。
有些止咳偏方的確有一定的基礎(chǔ)藥理與保健作用，但治療咳嗽的偏方醫(yī)學(xué)證據(jù)不足，只能作為輔助治療，而有的反而會加重病情。
如吃生姜片止咳，生姜性味辛，微溫，對于風熱咳嗽可能起不到止咳作用，甚至使咳嗽加重。
1、不宜給孩子食用油炸、辛辣食物以及海鮮，這些食物會引起喉嚨不適、導(dǎo)致咳嗽、喘息等癥狀加重，不利于恢復(fù)。
2、煙霧環(huán)境會刺激孩子的呼吸道，導(dǎo)致分泌過多黏液，引起管壁收縮，加重咳嗽癥狀。所以要遠離油煙、二手煙、大氣污染。
3、盡量保持周圍空氣清新，經(jīng)常開窗通風。家里有人感冒時，室內(nèi)可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。
4、保證合理的濕度和溫度，給孩子提供舒適的室內(nèi)環(huán)境，空氣濕度最好維持在45%-75%之間，溫度在18℃-25℃之間。
5、加強鍛煉，多進行戶外活動，保證睡眠，增強孩子的免疫力。
6、少帶孩子去擁擠的公共場所，減少感染機會。
7、霧霾天氣，家長要及時采取保護措施，如給孩子戴口罩、減少外出等。
8、氣候轉(zhuǎn)變時，及時增減衣物，防止過冷或過熱。
1、多喝水
秋季空氣干燥，容易出現(xiàn)嘴唇干裂、脫皮，皮膚干燥等上火癥狀，所以水一定要多喝。
2、瓜果蔬菜
除了喝水，媽媽們可以多給孩子吃些潤燥生津、清熱解毒及有助消化的水果蔬菜，如胡蘿卜、銀耳、蓮藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等。
3、多吃瓜果蔬菜
天氣變化外加氣候干燥，給孩子吃一些富含維生素A及維生素E的食品，增強肌體免疫力，預(yù)防感冒。
如動物肝臟、堅果等。
4、補充蛋白質(zhì)
進入秋天以后，天氣變冷，孩子喜歡呆在家里，不愿出門；
除了讓孩子早睡早起適當運動外，還可以給孩子多吃一點高蛋白食物，如牛奶、雞蛋、牛羊肉和豆制品等。
“秋咳”季，家長們首先要做到不急不躁，科學(xué)的預(yù)防與護理才是幫助孩子抵御病毒入侵的最佳助力。
家長平時多加留意，孩子都能平安度過“秋咳”季。
