用盡千辛萬苦生下了寶寶，等到護(hù)士把寶寶抱到我們面前，很多新手媽媽就遲疑了：這個(gè)軟軟的小家伙該怎么抱呢？我抱ta會(huì)不會(huì)讓ta感到不舒服？

其實(shí)媽媽們的擔(dān)心是正常的，新生兒確實(shí)是軟軟的，而且身體的各個(gè)器官還沒發(fā)育成熟，媽媽們抱寶寶的時(shí)候，也是有很多的方法和技巧的。

一、抱寶寶的幾種姿勢

1、手托法：

用左（右）手托住寶寶的背、頸、頭，右（左）手托住他的小屁股和腰。此種方法比較多用于把寶寶從床上抱起和放下的時(shí)候。

2、臂彎法：

將寶寶的頭放在臂彎里，肘部護(hù)著寶寶的頭，手腕和手掌護(hù)住寶寶的背和腰部，另一只手的小臂從寶寶身上伸過護(hù)著寶寶的腿部，手托著寶寶的屁股和腰部。此種方法常用于日常抱寶寶的情況。

二、新生兒能豎抱嗎？

新生兒的頭占全身長的1/4，如果豎直抱寶寶，會(huì)給孩子的脊柱和頸椎以很大的壓力，所以抱寶寶不宜筆直的豎抱。但是有一些類似豎抱的抱寶寶的方法，爸爸媽媽們給寶寶拍嗝的或者寶寶腸絞痛的時(shí)候可以用一下。

1、讓寶寶趴在肩上

爸爸媽媽們可一手托住寶寶的頭，另一手支撐寶寶的屁股，將寶寶位置調(diào)整好，讓寶寶的頭可以靠在大人肩膀上。這樣寶寶的頭部就有了支撐，可以稍微用這個(gè)姿勢抱一會(huì)兒。

2、坐抱

讓寶寶坐在爸爸或媽媽的大腿上，身體側(cè)面稍微靠著媽媽胸口，寶寶頭枕著媽媽的臂彎，這樣寶寶會(huì)很舒服，媽媽們也能休息一下。

3、飛機(jī)抱

用手臂托住寶寶的腹部和頭部，讓寶寶背部朝上的姿勢抱一會(huì)兒。時(shí)間不宜太長，1~3分鐘即可。飛機(jī)抱有利于排出寶寶胃部的空氣，幫助孩子緩解腸絞痛。

需要爸爸媽媽們注意的是，三個(gè)月內(nèi)的小寶寶，頭部很重，頸部力量很弱，還沒有辦法支撐自己的頭。在抱寶寶的時(shí)候，一定要注意始終幫助寶寶支撐頭。在抱寶寶的時(shí)候，用溫柔的話語、動(dòng)聽的歌聲、柔和的眼神和寶寶交流，讓ta知道，你愛他/她。

給大家個(gè)小竅門：抱孩子的時(shí)候，盡量把寶寶的頭貼近左胸附近。因?yàn)閠a還是胎寶寶的時(shí)候，就習(xí)慣了聽媽媽的心跳，把孩子的頭貼近心臟的位置，會(huì)讓寶寶更有安全感。