
1、不宜給孩子食用油炸、辛辣食物以及海鮮,這些食物會引起喉嚨不適、導(dǎo)致咳嗽。
2、煙霧環(huán)境會刺激孩子的呼吸道,導(dǎo)致分泌過多黏液,引起管壁收縮。
3、盡量保持周圍空氣清新,經(jīng)常開窗通風。家里有人感冒時,室內(nèi)常做消毒清潔工作,防止病毒感染。
4、保證合理的濕度和溫度,給孩子提供舒適的室內(nèi)環(huán)境,空氣濕度最好維持在40%-50%之間,溫度在18℃-25℃之間。
5、加強鍛煉,多進行戶外活動,保證睡眠,增強孩子的免疫力。
6、盡量避免帶孩子去擁擠的公共場所,減少感染機會。
7、有粉塵過敏、春季花粉過敏癥狀的孩子,家長要及時采取保護措施,如給孩子戴口罩、減少外出等。
8、春季氣溫不穩(wěn)定,落差較大,當氣候轉(zhuǎn)變時,要及時增減衣物,防止過冷或過熱。
9、傳染疾病流行期間可注射疫苗,減少傳染病的發(fā)生。