45歲－59歲，此類人往往伴隨著知識仍在積累增長，經(jīng)驗(yàn)日益豐富，然而人體生理功能卻在不知不覺中下降等的特點(diǎn)。世界各國尚無統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。在中國按照年齡劃分可分為四個年齡組，青年人（18歲－44歲），中年人（45歲－59歲），年輕老人（60歲－74歲），老年人（75歲以上）。中年知識在積累增長，經(jīng)驗(yàn)日益豐富，然而人體生理功能卻在下降，心理能力繼續(xù)增長和體力逐漸衰減，是中年人身心特點(diǎn)。

中年人特點(diǎn)

1．能獨(dú)立自主地進(jìn)行觀察和思維，組織自己的生活，決定并調(diào)整一生的目標(biāo)和道路，則不必依賴長輩的訓(xùn)誡和保護(hù)。目標(biāo)和道路的決定絕非臆造，而是以符合社會進(jìn)步和民族利益的個人抱負(fù)為前提，依條件而靈活地選擇時機(jī)和決定方向。

2．智力發(fā)展到最佳狀態(tài)，能進(jìn)行邏輯思維和作出理智的判斷，具備獨(dú)立解決問題的能力。

3．情緒趨于穩(wěn)定，有能力延緩對刺激的反應(yīng)，能在大多數(shù)場合下按照客觀情境控制和調(diào)節(jié)自己的情緒和情感。

4．處世待人的社會行為趨于干練豁達(dá)。能適應(yīng)環(huán)境和把握環(huán)境。能接受批評和意見，并按正確意見調(diào)整自己的行為。

5．自我意識明確，有“自知之明”。了解自己的才能和所處社會地位，并以此為立足點(diǎn)，決定自己的言行舉止，有所為和有所不為。

6．意志堅(jiān)強(qiáng)。對既定目標(biāo)，勇往直前，遇困難、遭挫折、均不氣餒、不退縮，有克服困難渡過難關(guān)的容忍耐受能力。當(dāng)既定目標(biāo)失去實(shí)現(xiàn)的客觀可能性時，能理智地調(diào)整目標(biāo)并選擇實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的通途。

應(yīng)當(dāng)指出，成熟的界定指標(biāo)還能列舉許多，但上述諸項(xiàng)為其要者。