《誰動了我的奶酪》簡介推薦理由、讀后感

《誰動了我的奶酪》是美國作家斯賓塞·約翰遜寫的一個寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。

該書自1998年9月出版后，兩年中銷售2000萬冊，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業(yè)周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。

《誰動了我的奶酪》推薦理由

本書已被翻譯成40余種語言 全球銷量超過3500萬冊

生活是個充滿變化的迷宮

讓我們不時陷入迷茫與恐懼

那么，如何才能找到屬于自己的奶酪？

你必須時刻保持警惕

確定目標(biāo)，勇敢堅定地為之努力

這樣你就會擁有最美味的奶酪

并且深深地愛上這個世界

享受人生的美好與富足

《誰動了我的奶酪》內(nèi)容推薦

人生猶如迷宮，每個人都在其中尋找自己的“奶酪”——穩(wěn)定的工作、豐厚的收入、健康的身體、和諧的人際關(guān)系、甜蜜的愛情、美滿的家庭……

那么，你是否正在享受你的“奶酪”呢？

如果是，恭喜你！同時，本書中的小故事可以時刻提醒你，讓你每天都看看你的奶酪是否開始變質(zhì)。

如果不是，別著急！本書中的小故事可以帶給你啟發(fā)，幫助你適應(yīng)生活中的各種變化，積極地去尋找屬于自己的奶酪。

本書自出版以來，已有千百萬讀者從中獲益。他們不僅改變了自己的思維模式，也改進(jìn)了工作、婚姻等生活狀態(tài)，重新開創(chuàng)新的未來。

是的，人世間唯一不變的就是變化。因此，我們都要未雨綢繆，認(rèn)真思考究竟是誰動了我們的奶酪，而我們又該如何去尋找新的奶酪。

《誰動了我的奶酪》作者簡介

斯賓塞·約翰遜（Spencer Johnson）

擁有美國南加州大學(xué)心理學(xué)學(xué)士學(xué)位及英國皇家外科學(xué)院博士學(xué)位，曾就職于美國馬約醫(yī)學(xué)中心及哈佛醫(yī)學(xué)院，之后又成為哈佛商學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)力課題組的研究員。

他是享譽(yù)全球的思想先鋒、演說家和作家，已出版多部暢銷書，包括《誰動了我的奶酪？》系列、“一分鐘經(jīng)理人”系列等。他的作品也引起了《紐約時報》《商業(yè)周刊》《財富》《時代》《今日美國》等多家主流媒體的廣泛關(guān)注，并且被《今日美國》評為“全球寓言之王”。

在本書中，他啟發(fā)讀者時刻觀察自己的“奶酪”，適應(yīng)生活中的變化并勇敢應(yīng)對，從而擁有成功、幸福的生活。

《誰動了我的奶酪》創(chuàng)作背景

《誰動了我的奶酪》出版于1998年。

根據(jù)約翰遜自序，他在1979年就對本書有了基本構(gòu)想，但直到1998年，才最終將它變成文字，約翰遜解釋說，“事實(shí)上，我只是發(fā)現(xiàn)了生活中的一些真相，然后編了一個很引人入勝的故事，帶領(lǐng)讀者閱讀和體會它。"

《誰動了我的奶酪》作品鑒賞

《誰動了我的奶酪？》是個簡單的寓言故事，內(nèi)容充滿了人生中有關(guān)變化寓意深長的真理。

　書中四個小人物中，有兩只是名叫“嗅嗅”和“匆匆”的老鼠；其他兩位則是身體大小和老鼠差不多的小人，名叫“唧唧”和“哼哼”，而且這兩個小人的外型與行為和現(xiàn)今的人類差不多。

這里所謂的“奶酪”是一種比喻，它可以被當(dāng)成人們生命中最想得到的東西。它可能是一份工作、人際關(guān)系、金錢、財產(chǎn)、健康、心靈的寧靜。

書中所謂的“迷宮”，代表的是一個人們花費(fèi)時間與精力追尋你所欲求的東西的地方，它可以是人們所服務(wù)的機(jī)構(gòu)或人們所居住的社區(qū)。

《誰動了我的奶酪》讀后感800字

世界上最流行的管理方法帶給你面對改變與危機(jī)的新視角。運(yùn)用這種方法，你就可以獲得生命中最想得到的東西，也就是書中的“奶酪”——無論它是一份工作、健康、人際關(guān)系，還是愛情、金錢……

故事中虛構(gòu)的四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和復(fù)雜的一面。我們每個人都具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何。

有時我們的行為像：嗅嗅——他能夠及早地嗅出變化的氣息。

或者像匆匆——他能夠迅速開始行動。或者像哼哼——他因為害怕變化而否認(rèn)和拒絕變化，這會使事情變得更糟。或者像唧唧——當(dāng)他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調(diào)整自己去適應(yīng)變化！

不管我們選擇哪一面，我們都有共同的方面，那就是：需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。

《誰動了我的奶酪》講的是一個關(guān)于“變化”的故事。故事發(fā)生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪。故事里的“奶酪”是對我們在現(xiàn)實(shí)生活中所追求目標(biāo)的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關(guān)系，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會的認(rèn)可和老板的賞識。或許它只是一種精神上的寧靜，甚至還可以只是一項運(yùn)動，如馬術(shù)、高爾夫球等等。

我們每個人的內(nèi)心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產(chǎn)生依賴心理，甚至成為它的附庸；這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。

故事里的“迷宮”代表著你花時間尋求著的東西所在的地方，它可以是你效力的機(jī)構(gòu)，你生活的社區(qū)，亦或是你生活中的某種人際關(guān)系。

我們都知道，工作與生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在時時發(fā)生。生活在其中，的確使人感到緊張不安，除非有一種辦法能使我們關(guān)注到這些變化，并且能夠從中得到啟迪。有一條找到這種辦法的途徑，那就是走進(jìn)“奶酪的故事”。請相信我，這則簡短的寓言只需花費(fèi)你不多的時間，但它帶給你的影響將是深遠(yuǎn)的。我希望你們能歡欣于你們從故事中所發(fā)現(xiàn)的道理，并能享受到這一發(fā)現(xiàn)的樂趣。祝你們一切順利。請記住一句話：隨著奶酪的變化而變化。

《誰動了我的奶酪》讀后感800字

《誰動了我的奶酪》寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。可據(jù)說，就是這本不起眼的小書，在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡：自1998年9月出版后，兩年中銷售2000萬冊，同時迅速躍居《紐約時報》，《華爾街日報》，《商業(yè)周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。

書中主要講述4個"人物"---兩只小老鼠"嗅嗅""匆匆"和兩個小矮人"哼哼""唧唧"。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態(tài)暴露無疑：嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實(shí)。經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進(jìn)入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……

當(dāng)然"奶酪"只是是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，愛情，幸福，健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意愿等等；"迷宮"代表著你花時間尋求著的東西所在的地方，它可以是你工作的機(jī)構(gòu)，也可以是你生活的社區(qū)，或是你生活中的某種人際關(guān)系我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄清了混沌的生活。當(dāng)一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而無法實(shí)現(xiàn)時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。

我覺得看這本書的收獲，并不是要學(xué)它們?nèi)魏我粋€，而是認(rèn)識到變化是一種必然我們要做的是，是在最大變化發(fā)生之前，做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，包括行動準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備“生于憂患，死于安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人？所以“居安思危”的憂患意識一定要保持，時刻充滿激情，有著靈敏的嗅覺和匆匆的行動，并學(xué)會像“唧唧”一樣不斷進(jìn)行心里調(diào)節(jié)，獲得最好的心境去奮斗。

當(dāng)人們學(xué)會自嘲，能夠嘲笑自己的愚蠢和所做的錯事時，他就在開始改變了。——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

生活不是筆直通暢的走廊，讓我們輕松自在地在其中旅行。

生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路。

我們時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋。

但只要我們始終深信不疑，有一扇門就會向我們打開。

它或許不是我們曾經(jīng)想到的那一扇門，但我們最終將會發(fā)現(xiàn)，

它是一扇有益之門。——A·J·克郎寧《誰動了我的奶酪 ？》

遲做總比不做好．——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

當(dāng)你超越了自己的恐懼時，你就會感到輕松自在。——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

1、變化總是在發(fā)生：

他們只是不斷地拿走你的奶酪。

2、遇見變化：

隨時做好奶酪被拿走的準(zhǔn)備。

3、追蹤變化：

經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便知道他們什么時候開始變質(zhì)。

4、盡快適應(yīng)變化：

越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪。

5、改變：

隨著奶酪的變化而變化，并享受變化。

6、享受變化！

嘗試冒險，去享受新奶酪的美味！

7、做好迅速變化的準(zhǔn)備不斷地去享受變化

記住：他們?nèi)詴粩嗟啬米吣愕哪汤摇?mdash;—斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

有時候，有所畏懼是有好處的。當(dāng)你害怕不做某些事情會使事情變得越來越糟糕時，恐懼心反而會激起你采取行動。但是，如果你因為過分害怕而不敢采取任何行動時，恐懼心就會變成前進(jìn)道路上最大的障礙。——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

當(dāng)你改變了自己的信念，你也就改變了自己的行為。——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

經(jīng)常聞一聞你的奶酪，你就會知道，它什么時候開始變質(zhì)。——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

生活并不會遵從某個人的愿望發(fā)展。改變隨時有可能降臨，但積極地面對改變卻會讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，真的是塞翁失馬，焉知非福。——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

首先要更清醒地認(rèn)識到，有時需要簡單地看待問題，以及靈敏快速地行動。

——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

事情發(fā)生了改變，就再也變不回原來的樣子了。我們現(xiàn)在遇到的情況就是這樣。這就是生活！生活在變化，日子在住前走，我們也應(yīng)隨之改變，而不是在原地踟躕不前。——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

越早放棄舊的奶酪，你就會越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪。——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

還有一點(diǎn)必須承認(rèn)，那就是阻止你發(fā)生改變的最大的制約因素就是你自己。只有自己發(fā)生了改變，事情才會開始好轉(zhuǎn)。——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

以前總是覺得會把事情做錯，而不是考慮把事情做好。——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

要期待著發(fā)生變化，而且還要去追尋變化．——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

必須要善于發(fā)現(xiàn)一開始發(fā)生的那些細(xì)微的變化，以便你為即將來臨的更大的變化做好準(zhǔn)備如果不能及時調(diào)整自己，就可能永遠(yuǎn)找不到屬于自己的奶酪。。——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

每當(dāng)他開始感到泄氣的時候，他就提醒自己正在做什么.——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

如果不再恐懼，你會做什么？——斯賓塞·約瀚遜《誰動了我的奶酪 ？》

在我發(fā)現(xiàn)奶酪之前，想像我正在享受奶酪，這會幫我找到新的奶酪。——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

陳舊的信念不會幫助你找到新的奶酪。——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

假如我無所畏懼，我會怎么做。《誰動了我的奶酪》

當(dāng)你害怕不做某些事情會使事情變得越來越糟糕時，恐懼心反而會激起你采取行動《誰動了我的奶酪》

不改變，你就會被淘汰。相信自己的選擇。《誰動了我的奶酪》

變化總是在發(fā)生，它們總是在不斷的拿走你的奶酪，預(yù)見變化，隨時做好奶酪被拿走的準(zhǔn)備，追蹤變化，經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什么時候開始變質(zhì)，盡快適應(yīng)變化，越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪，改變，隨著奶酪的變化而變化，享受變化，嘗試去冒險，去享受新奶酪的美味，做好迅速變化的準(zhǔn)備，不斷地去享受變化。記住，他們?nèi)詴粩嗟哪米吣愕哪汤摇！墩l動了我的奶酪》

盡早注意細(xì)小的變化，這將有助于你適應(yīng)即將來臨的更大的變化。——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

他在掌握控制權(quán)，而不是聽天由命、束手無策。——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

變化意味著贏得未來《誰動了我的奶酪》

也許在有能力時主動改變比被動調(diào)整好得多。——斯賓賽 約翰遜《誰動了我的奶酪》

內(nèi)森回答說:“我不禁在想,如果當(dāng)初我們賣掉我們商店的不動產(chǎn),建立一個大型的現(xiàn)代化商場去與那些超級商場競爭,結(jié)果又會是怎樣?”

勞拉說:“也許這就是唧唧寫在墻上的意思‘嘗試冒險,與奶酪一起變動’。”《誰動了我的奶酪》

對有些人來說，找到奶酪意味著擁有富足的物質(zhì)生活；對另外一些人來說，則是享受健康或者精神上的滿足感。——斯賓賽 約翰遜《誰動了我的奶酪》

但有時候，人類復(fù)雜的頭腦所帶來的復(fù)雜情感會擾亂他們的理想思維，使他們看問題的眼光變得不那么敏銳。——斯賓賽 約翰遜《誰動了我的奶酪》

When you move beyond your fear, you feel free.

克服了恐懼，你就會覺得自由。——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

把跑鞋掛在脖子上，隨時準(zhǔn)備穿上它。《誰動了我的奶酪》

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你會找到新的奶酪并且能夠享用它時，你就會改變你的路線。——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

Better late than never .——Spencer Johnson《Who Moved My Cheese》

When you move beyond your fear,you feel free.——Spencer Johnson《Who Moved My Cheese》

Things change and they are never the same again.That's life! Life moves on. And so should we.——Spencer Johnson《Who Moved My Cheese》

擁有奶酪，就擁有幸福。《誰動了我的奶酪》

有些畏懼是需要認(rèn)真對待的，它會幫助你避開真正的危險，但絕大部分恐懼都是不明智的，它們只會在你需要改變的時候，使你回避這種改變——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

及早注意細(xì)微小變化，就會有助于適應(yīng)即將到來的大變化！——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

In fact,he probably would have found it by now if he had expected change,rather than wasting time denying that the change had already taken place.——Spencer Johnson《Who Moved My Cheese》

The quicker you let go of old cheese,the sooner you find new cheese.——Spencer Johnson《Who Moved My Cheese》

有時候事情變化了，就再也回不去了。但是，這就是生活！生活在前進(jìn)，我們也該如此。——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

The more important your cheese is to you,the more youwant tohold on to it.——Spencer Johnson《Who Moved My Cheese》

改變自己最快的方式就是嘲笑自己的愚蠢，這樣才能對自己的過去釋然，并迅速朝著新方向前進(jìn)。——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

如果不改變，你就會被淘汰。——斯賓塞·約翰遜《誰動了我的奶酪》

When you change what you believe, you change what you do.——Spencer Johnson《Who Moved My Cheese》