日光城是拉薩。拉薩，藏語為“神佛居住的地方”，它是西藏的歷史名城，也是西藏的政治、文化中心。而作為一個高原名城，拉薩還因其受到陽光獨(dú)特的眷顧而得名“日光城”的美稱。
拉薩地區(qū)日照時間長，平均每天有8小時15分鐘受到太陽的照射。比在同緯度上的其他部地區(qū)幾乎多了一半，比四川盆地多了兩倍。西藏地區(qū)的高海拔使得這里比其他城市離太陽更近，并且海拔越高，大氣層越薄空氣密度越稀，加上拉薩地區(qū)污染較少，常年天氣晴朗，所以拉薩常年收到太陽的照射。
雖然日照時間長，但拉薩的降雨量也并不少，時間也多在晚上的8點(diǎn)到第二天早上的8點(diǎn)之間，降完雨過后第二天仍然是太陽高照，天氣晴朗。這樣多的日照，稱拉薩為“日光城”并不過分。
拉薩每年平均日照總時數(shù)多達(dá)3005.3小時，平均每天有8小時15分鐘的太陽。比在同緯度上的東部地區(qū)幾乎多了一半，比四川盆地多了2倍。
拉薩海拔3658米，大氣層薄而空氣密度稀，水汽含量少，加上空氣中不像西北地區(qū)含塵量大，大氣透明度十分良好，因此陽光透過大氣照射到拉薩，在大氣層中被吸收、散射的量也就特別少。
1、布達(dá)拉宮
布達(dá)拉宮始建于公元7世紀(jì)，是藏王松贊干布為遠(yuǎn)嫁西藏的唐朝文成公主而建。布達(dá)拉宮位于拉薩市的中心的紅山上，最高處海拔3767.19米，也是世界上海拔最高的古代宮殿。
從山腳入口處到頂端，一共有900多級石階。布達(dá)拉宮由紅宮、白宮兩大部分組成，紅宮居中，白宮橫貫兩翼，紅白相間，群樓重疊，是集宮殿、城堡、陵塔和寺院于一體的宏偉建筑。
2、大昭寺
大昭寺始建于七世紀(jì)吐蕃王朝的鼎盛時期，是西藏現(xiàn)存最輝煌的吐蕃時期的建筑，也是西藏現(xiàn)存最古老的土木結(jié)構(gòu)建筑，開創(chuàng)了藏式平川式的寺廟布局規(guī)式。大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建筑風(fēng)格，成為藏式宗教建筑的千古典范。
3、羅布林卡
羅布林卡位于西藏拉薩西郊，始建于十八世紀(jì)，建筑以格桑頗章、金色頗章、達(dá)登明久頗章為主體，有房374間，是西藏人造園林中規(guī)模最大、風(fēng)景最佳的、古跡最多的園林。內(nèi)有拉薩唯一的動物園。羅布林卡四面都有門，東面是正門。
