懷孕的初期癥狀有哪些？在懷孕初期癥狀中，經(jīng)期不來潮是最明顯的一個表現(xiàn)，若是胃口發(fā)生變化或者是乳房有腫痛現(xiàn)象，也是懷孕初期的癥狀。下面就來一起看看吧。
1、月經(jīng)停止
月經(jīng)停止是懷孕早期的最早、最重要的“信號”。一般月經(jīng)推遲7天都是正常的，如果超過10天以上就很有可能是懷孕了。需要注意的是月經(jīng)沒有來就一定是懷孕了，月經(jīng)沒有來的原因有很多，可能因為某些婦科疾病所致或者精神過度緊張等，最好是到醫(yī)院做相關檢查。
2、感覺異常
或許，你只是感到異常：勞累，情緒化，經(jīng)常作嘔，頭暈胃痛，便秘等癥狀。很有可能你只是感覺到自己與平常很不一樣。
3、乳房變化
你的乳房開始變得敏感、膨脹、無端感到酸痛。在懷孕初期，乳房會增大一些，并且會變得堅實和沉重一些。乳房會有一種飽滿和刺痛的感覺。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。有些女性會發(fā)現(xiàn)，她們的乳頭會變黑了。
4、容易疲倦
疲勞：更早地上床睡覺，更加難起床。逛街，在家等情況都十分容易感覺到疲憊，所有的這些癥狀，都源于體內(nèi)荷爾蒙的增長。
5、尿頻
頻繁地“光顧”洗手間。造成這個現(xiàn)象的原因是：膨脹的子宮會給膀胱造成壓力。但在懷孕12周以后，子宮會慢慢超出盆腔，膀胱不再受壓迫和刺激，尿頻癥狀自行緩解。
6、作嘔
作嘔作悶：在懷孕的第一個星期就出現(xiàn)。很多女性早上空腹喝咖啡、吃早餐的時候，會嘔吐。這就是人們所說的晨吐。有的孕婦會在下午或晚上感到作嘔。而另外一些會整天都感到想吐。在進入第六個月的時候，會慢慢減輕，會慢慢適應身體因懷孕而產(chǎn)生的各種變化。
7、頭暈
頭暈是一個更讓孕婦感到手足無措的癥狀。無論是上樓梯，還是坐久了站起來，或是在零售店站賣，都會感到頭暈，甚至導致暈倒。這是因為，子宮的脹大會壓縮腿部血管。這是你血壓降低，導致暈眩。這是因為血糖過低。而血糖就是你體內(nèi)嬰兒的主要食量。平時多食用：蘋果，紅蘿卜，芹菜等。
8、貪吃或厭食
討厭吃某些食品。對以前很喜歡吃的東西喪失胃口。有些孕婦會反復出現(xiàn)這個現(xiàn)狀。但在一段時間內(nèi)會自然地消失。
孕早期要注意什么？下面整理了孕早期注意事項大全，趕緊來看看吧！
一【日常方面】
1. 減少化妝，減少燙發(fā)，減少化學物質(zhì)對人體危害。
2. 減少使用香水及花露水。
3. 注意衛(wèi)生，天天洗浴，孕早期要特別注意不能使用超過40攝氏度的水溫淋浴，也應避免高溫環(huán)境、發(fā)燒，任何原因的身體高熱都有導致胎兒發(fā)育異常的危險。
4.. 穿純棉內(nèi)褲，不要用護墊，不透氣、滋生細菌。
5. 不要使用電吹風、電熱毯。
6. 不接觸洗衣粉等化學品，洗衣服的工作可以要求老公代勞。
7. 盡量不要再穿高跟鞋，容易疲勞、受傷。
8. 少看電視，書上說每天不要超過2.8小時，電視機周圍缺乏陰離子，對健康不益。
9. 盡量少用手機，避免近距離輻射。至于電腦，只要控制上網(wǎng)時間，還是可以偶爾上。另外，離開啟的微波爐是要離遠些的
10. 嘔吐、惡心等早孕反應一般從孕6周開始至12周自然結(jié)束，做好心理準備。
11. 每天曬曬太陽，幫助合成維生素D，促進鈣的吸收，有益母子健康。
14. 懷孕前3個月和后3個月胎兒都比較嬌弱，容易流產(chǎn)、早產(chǎn)，不要ML。中期也必須注意溫柔。
15. 孕期睡眠要充足，最好午睡1～2小時。起碼要經(jīng)常將雙腳平托起來，避免靜脈曲張。經(jīng)常到戶外呼吸新鮮空氣，空調(diào)房的污染還是很大的。
16. 避免接觸污染。
17. 孕期身體變化巨大，碰到困難也要給自己強烈心里暗示，要堅強、要為了孩子著想。
二、【飲食方面】
不要吃：
螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧、罐頭食品、菠菜、桂圓、荔枝、腌制酸菜、味精、咖啡和可樂型飲料、濃、西瓜等
三、【運動方面】
1. 孕期注意多休息的同時也應該保持散步、不彎腰下蹲的家務勞動等適量運動。
2. 頭三個月不要搓揉小腹部、胸部，這樣會刺激子宮收縮，有導致流產(chǎn)的危險。
3. 不拎重物，特別是單手拎重物，容易扭傷，導致流產(chǎn)。還有，不要做“仰臥起坐”。
4. 頭三個月和最后三個月胎兒比較脆弱，此時孕婦不適合長途舟車勞頓。
5. 養(yǎng)成左側(cè)臥的睡覺習慣，這個姿勢能讓胎兒覺得很舒服，避免孩子缺氧，左側(cè)靜臥2小時還可以起到給孩子輸液的作用呢。
四、【醫(yī)護方面】
1. 如果一切正常，可在孕滿3個月時去醫(yī)院做全面體檢，大致費用是700元左右。孕齡是從懷孕前的那次例假第一天算起，完整孕程是40周=280天。
2. 出現(xiàn)任何原因造成的子宮流血都要立即就醫(yī)。
3. “孕婦的體重增加應是緩慢的，一般說來，妊娠早期(孕1周至孕12周),體重增加0.75至1.5千克為宜;妊娠中期(孕13至27周),平均每月增加1千克為宜;妊娠晚期(28周至40周)平均每周不超過0.5千克。待到足月臨產(chǎn)時，孕婦體重總增加12千克左右為宜，多不超過15千克，少不低于9千克。”
