為讓寶寶「不輸在起跑線上」，很多寶爸、寶媽們從孕期就開始胎教了。
網(wǎng)上流傳著各種「胎教秘訣」、「胎教音樂」……
據(jù)說孕媽們摸摸肚子、講講故事、聽聽音樂、數(shù)數(shù)算術(shù)……就能讓出生的寶寶更聰明，可事實真的如此嗎？
今天，我們請到了育兒研究咨詢師，湯維，來和媽媽說說胎教這件事。
23 周左右，寶寶就開始有了聽力和視力，可以在媽媽肚子里可以感受到一些來自于外界的聲、光刺激。
于是，一些人提出應(yīng)該對胎兒進行智力開發(fā)，直接教給胎兒音樂、語言、數(shù)學(xué)等內(nèi)容，刺激胎兒的神經(jīng)元突觸增多，讓寶寶更聰明。
在眾多胎教方式中，「音樂胎教」算是普及率最高的，流傳最廣的就是「莫扎特」了，商家會宣傳莫扎特的音樂非常適合胎兒和幼兒，甚至能讓寶寶更聰明。
事實上，由于隔著衣物、肚皮和羊水，外界傳來的聲音傳到胎兒耳朵里，早就「變形」了，一段莫扎特的優(yōu)美音樂在寶寶耳朵里可能只是一陣嗡嗡的噪音。
另一方面，也尚無任何科學(xué)證據(jù)表明莫扎特音樂能促進胎兒大腦發(fā)育，甚至找不到任何相關(guān)的實驗，說明音樂胎教可以提高孩子的智力水平。
還有一些孕媽可能聽過「視覺胎教」，認為孕媽看到的東西越多，胎兒的體驗就越多，由此來訓(xùn)練胎兒的感官能力；還有「撫摸胎教」，認為孕媽們每天撫摸、拍打肚皮，可以刺激胎兒的感官發(fā)育……
這些各式各樣的胎教對胎兒大腦發(fā)育是否有幫助，究竟有多大的幫助？是需要科學(xué)驗證。
但至今為止，都沒有任何科學(xué)研究的證據(jù)能直接證明，孕婦對胎兒的任何刺激能夠有效「促進大腦神經(jīng)元發(fā)育」，更別說提高寶寶的智力了。
總而言之，并無證據(jù)表明，胎教能讓孩子變得更聰明！
過度的胎教不僅不能讓寶寶變聰明，反而會引發(fā)一系列問題。
1. 過強的刺激影響胎兒健康
就拿胎教音樂來說，胎兒所聽的音樂強度一般不宜超過 60 分貝（大概是正常交談的音量），音樂頻率不應(yīng)超過 2 000 赫茲。
但普通家庭一般沒有測量工具，因此很難控制音樂強度，國內(nèi)外均有因過量聲音刺激造成新生兒聽力受損的報告。
尤其在孕晚期，胎兒已經(jīng)能夠根據(jù)外界光線的變化和媽媽的作息習(xí)慣形成自己的生物鐘了，任何過強的刺激，都會打亂胎兒的生物鐘，甚至損傷胎兒的感官系統(tǒng)，得不償失。
2. 長時間的刺激影響胎兒發(fā)育
新生兒尚且有 70% 的時間在睡覺，更別提還在媽媽肚子里的胎兒了。
睡眠對胎兒來說，是一種大腦、身體和心理發(fā)育的積極過程，而長時間的刺激，比如隨時隨地摸肚子、對胎兒說話，長時間聽音樂等，反而打亂了胎兒自然的發(fā)育規(guī)律，對胎兒大腦的發(fā)育有害。
子宮最大的好處正是黑暗、濕潤、溫暖、堅固、安靜的環(huán)境，避免了各種外界刺激，為胎兒早期大腦發(fā)展提供了最佳環(huán)境。
因此對孕期胎教的建議是：請保持安靜，讓寶寶自然發(fā)育。
然而，不少媽媽可能會有異議：「進行胎教后，孩子似乎真的比同齡人更聰明」，這又是為什么呢？
對寶寶的胎教，其實影響的是孕媽媽的身心狀態(tài)。
胎教通過對孕婦的情緒和精神狀態(tài)的改變，影響體內(nèi)激素和有關(guān)神經(jīng)介質(zhì)的分泌，從而間接地影響到胎兒的大腦發(fā)育。
通俗來講，就是媽媽開心了，寶寶才能長得更好。
因此，胎教與否，全在于媽媽，如果媽媽覺得散散步、聽聽音樂、和寶寶說說話能讓自己身心愉快，那就去做吧，至于更高強度和更長時間的刺激，完全沒有必要。
孕媽們保持一個好心情，遵循胎兒的自然發(fā)育過程，不過度干預(yù)，就是對寶寶最好的「胎教」。
