如果是輕微的驚嚇，不會對胎兒造成影響，如果是嚴重的驚嚇，讓準媽媽精神受到刺激，出現(xiàn)心跳加快，血壓升高，出汗，面色發(fā)白，手腳冰涼等現(xiàn)象，應立即到醫(yī)院進行胎兒檢查，如孕周大，還要做胎心監(jiān)護，宮縮監(jiān)測，確認無異常后，方可回家，驚嚇的同時會引起子宮收縮，而造成流產(chǎn)，早產(chǎn)，準媽媽們應該特別注意。
1、妊娠期，孕婦本身就比平時正常人的行為、情緒更敏感，突然的受驚，是不會對胎兒造成太大影響的，如果沒有感到不舒服就應該沒事，多觀察觀察。
2、孕婦在受到驚嚇后，如果長久不能平復，或者自身感覺不適時，需要到醫(yī)院就會做胎兒聽診，如孕周大，還會做胎心監(jiān)護、宮縮監(jiān)測，B超查有無胎盤早剝、宮頸有無縮短等相關(guān)檢查，如確認無異常方可回家。 如果事件發(fā)生后，一切不良后果均未發(fā)生，那就可以放心了。同時建議多休息，要調(diào)整好心態(tài)繼續(xù)育孕這個生命。
1、警惕吃薯片胎兒致畸。美國人認為，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人體所需要的全部營養(yǎng)。土豆的蛋白質(zhì)中含有18種人體所需的氨基酸，是一種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。其中所含的黏體蛋白質(zhì)能預防心血管類疾病。土豆中維生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。
2、懷孕前3個月避免或減少性生活。
3、定期產(chǎn)檢主要是檢測你與寶寶的健康狀況，在整個孕期極其重要。
4、每天至少喝8杯水。多吃富含營養(yǎng)的食物,特別是含有葉酸和鐵的。
5、柔和的鍛煉對孕婦和胎兒有很多好處。此外,它還可以幫助你產(chǎn)后的身體盡快回到孕前狀態(tài)。
6、多休息。
其實對于孕婦受到了驚嚇怎么辦的問題，家人一定要陪在孕媽媽身邊，為孕媽媽做心理疏通，同樣孕媽媽可以找自己相信的人一起聊天，緩解緊張的神經(jīng)。同樣家人要注意時刻防范著對孕婦不利的危險發(fā)生。避免這些隱患。孕婦多加注意休息。
