一般孕6周左右開始出現(xiàn)畏寒、頭暈、流口水、乏力、嗜睡、食欲缺乏、喜食酸辣、厭油膩、惡心、晨起嘔吐等等，成為早孕反應，也叫妊娠反應。 部分患者有情緒改變、發(fā)脾氣、煩躁、抑郁、焦慮、擔心緊張等，多在孕12周左右自行消失。絨毛膜促性腺激素水平明顯升高、甲狀腺功能改變和精神過度緊張、焦慮、憂慮以及生活環(huán)境和經(jīng)濟狀況較差的孕媽媽容易出現(xiàn)嚴重、持續(xù)的惡心、嘔吐，甚至容易引起脫水，這時候需要住院治療。
在妊娠早期（停經(jīng)六周左右）孕婦體內絨毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌減少及胃排空時間延長，導致頭暈乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩惡心、晨起嘔吐等一系列反應，統(tǒng)稱為妊娠反應。這些癥狀一般不需特殊處理，妊娠12周后隨著體內HCG水平的下降，癥狀多自然消失食欲恢復正常。
由于荷爾蒙激素及HCG共同作用導致孕婦產(chǎn)生的懷孕初期的妊娠反應，而每個人根據(jù)身體素質上的差異則會對妊娠反應產(chǎn)生不同的身體變化。通俗的說就是不一樣的個體，反應的程度也不一樣的。妊娠反應的發(fā)生時間早晚與孕婦的個人體質有關，但一般都會在停經(jīng)40天左右會出現(xiàn)妊娠反應。另外，妊娠反應與體內激素水平有關，部分孕婦可能不會出現(xiàn)癥狀，而常見的妊娠反應有：惡心、嘔吐、嗜睡、疲倦等。
一、惡心嘔吐
1、少量多餐，但要避免空腹。
2、食物清淡，盡量不吃太咸、油膩或有特殊氣味的食物；餅干、面包以及蘇打餅等食物可降低孕吐的不適。吃完干點心后，應該過一個小時再喝水。
3、補充水份，避免脫水，香蕉、運動飲料可幫助補充體內電解質。
4、保持室內空氣清新，經(jīng)常開窗透氣，少去有異味的地方。
二、四肢無力易疲倦
1、少吃或不吃冰冷、不易消化的食物。
2、適當減少運動量和工作量，懷孕初期應該充分休息。
3、多補充電解質可減輕頭暈及四肢無力的癥狀。
三、失眠
1、睡眠要定時定量。
2、采用左側臥的睡姿為好，以防下肢靜脈回流受阻。
3、可用泡溫水澡和喝熱牛奶的方式催眠。在泡澡時水溫不要超過40度，在浴水中放少許薰衣草浴鹽會對入睡更有幫助。
4、心態(tài)放松，睡不著時閉目養(yǎng)神，在心里和寶寶說說話。
大多數(shù)孕婦在妊娠約12周左右，妊娠反應大多會自然消失，一般不需特殊處理。孕婦在妊娠早期，也就是妊娠的0—12周，胎兒正處于劇烈的分化期，此時的孕婦會因身體內的一系列變化、反應出現(xiàn)惡心、嘔吐、乏力等一系列的妊娠反應。大多數(shù)孕婦在到了妊娠中期之后，也就是妊娠的12個星期左右，胎兒發(fā)育基本定型，反應也不再劇烈，妊娠的反應也就自然會減輕或者消退。
1、保持心情舒暢，要明確這些反應不是病。可采取轉移注意力的辦法，如同丈夫一起去看電影，去朋友家做客，逛公園、觀花賞景，以減輕懷孕期反應。同時，堅持進食，牢記吃飯是為了孩子的健康發(fā)育。
2、有早孕反應時，愛吃帶酸味的食品，可食用一些梅干、桔干等增進食欲；冷卻的食品容易接受，反應也小，可食用一些涼拌菜，也可將熱菜涼一下再端到孕婦面前。要不斷改進飯菜的花樣，以增進食欲。
3、注意多休息，保持室內環(huán)境的整潔，多通風；進行適當?shù)倪\動，可以幫助我們消除疲勞，并增進自己的食欲；飲食一定要清淡，注意不要吃油膩的食物，這種食物更加容易引起女性的孕吐現(xiàn)象產(chǎn)生，同時飲食一定要注意營養(yǎng)的搭配。這樣一般的女性就可以順利度過這段時間了。
4、在飲食上注意搭配，如少吃油膩腥氣的食品，以清淡合口味為主，每日少食多餐。許多初孕者早上剛起床就感覺惡心或嘔吐，這常常是因為空腹的原因。晚上睡覺前可在床頭放些愛吃的食物，早上一醒來就放入口中，這就會使惡心得到緩解。
