生男生女都一樣這句話人盡皆知，但是很多人依然對于自己寶寶的性別很執(zhí)著，希望通過一些身體上的調(diào)理來增加胎兒性別的幾率。堿性食物可以提高生男孩的幾率是流傳比較廣泛的一種說法，也讓很多備孕夫妻十分心動。那么，備孕吃什么堿性食物容易生男孩？
屬于寒性的堿性食物有：莼菜、馬齒菜、蕺菜（魚腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。
屬于涼性的堿性食物有：蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜頭）、蘿卜、苤藍(lán)、旱芹、莧菜、茄子、萵苣（萵筍）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜。
屬于平性（陰性系列中屬于比陰陽比陽陰的一種）的堿性食物有：百合、胡蘿卜、大頭菜、茼蒿、荊芥、白菜、甘藍(lán)、猴頭、黑木耳、薺菜、銀耳、番薯（紅薯）、馬鈴薯（土豆）、芋頭。
屬于溫性的堿性食物有：恰瑪古、山藥、洋蔥、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、蔥。
在體內(nèi)經(jīng)過分解代謝后最終產(chǎn)生堿性物質(zhì)的食品叫堿性食品（或稱堿性食物、或稱堿食品）。常見的堿性食品有：蔬菜、水果、豆類及其制品，其中包括杏仁、椰子、海帶、檸檬、洋蔥、豆腐等。正常人體液維持著比較穩(wěn)定的酸堿度，呈中性、弱堿性，用PH值表示，酸堿度正常范圍是7。35~7。45。由于人體存在著很完善的調(diào)節(jié)機(jī)制，所以能維持酸堿平衡狀態(tài)。
備孕吃什么堿性食物容易生男孩？這個只能說是來增加概率，但是不是萬無一失的，在保障健康飲食習(xí)慣下可以嘗試，但是也不必抱太大希望，若是真的可以通過吃一些簡單的食物來決定胎兒的性別，那也不會有那么多人有遺憾了，其實孩子對于爸爸媽媽來說真的是小天使，很多人有了女兒想要兒子有了兒子想要女兒，其實這種想法可以理解但是不要對孩子表露出來，以免對孩子身心造成影響，寶寶能夠來到你的身邊已經(jīng)是一種最大的幸運。
