說起性，它就像空氣、食物和溫暖一樣，是我們生活的必需品。
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的性觀念越來越開放，不再畏懼談?wù)撍越裉煳覀儊泶蠓接懻撓玛P(guān)于“叫床”這件事。
誰也不能否認(rèn)：叫床在性愛中起到了推波助瀾的作用。
聲音對性欲的喚起和刺激，從不亞于視覺誘惑和身體接觸。
但說起為什么啪啪時(shí)會(huì)叫床，很多人卻不知道真正的原因。
1
性愛呻吟是一種生理反應(yīng)？
關(guān)于叫床這件事，其實(shí)并沒有多少研究資料。
有性學(xué)家說：性愛時(shí)的呻吟是對運(yùn)動(dòng)的生理反應(yīng)。
當(dāng)身體需要更多的氧氣時(shí)，就會(huì)不自覺地發(fā)出聲音。
就像在舉重或一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)中，會(huì)有呻吟或者悶哼聲脫口而出，在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大的情況下，真的很難完整地說一句話。
但（性）生活經(jīng)驗(yàn)和一些影視作品卻告訴我們：叫床遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于生理反應(yīng)。
2
女性通過叫床來掌控性愛節(jié)奏
2011年，在《性行為檔案》中發(fā)表的一篇研究中發(fā)現(xiàn)：66%的女性表示自己會(huì)通過叫床來加快伴侶高潮而盡快結(jié)束。
而87%的人表示自己發(fā)出聲音是為了鼓勵(lì)伴侶，增強(qiáng)男性的興奮度和愉悅感。
大部分時(shí)候，呻吟也伴隨著高潮體驗(yàn)，但還有相當(dāng)一部分女性，會(huì)通過呻吟來假裝自己達(dá)到了高潮。
另外，有一小部分人表示呻吟是為了緩解無聊或減輕疼痛感。
但也有一部分出于某些心理原因反而會(huì)努力抑制住呻吟。
3
為什么男性很少叫床？
叫床到底是情不自禁，還是主動(dòng)表演，似乎每個(gè)人都有自己的個(gè)性化管理需求和技巧。
但奇怪的是，為什么女性的呻吟幾乎跌宕起伏地貫穿了整個(gè)過程，而男性通常只在結(jié)束時(shí)哼哼一兩聲？
有人猜測或許是因?yàn)槟行宰叩氖菍?shí)業(yè)家路線，干活的時(shí)候得憋著一口氣才能使上勁，要是頻頻出聲，力就虛了。
這種說法似乎與“性愛呻吟是一種生理反應(yīng)”這一理論不謀而合。
當(dāng)然從主觀能動(dòng)性來說，“不好意思”“顯得太娘”才是很多男性不愿叫床的理由。
4
其實(shí)女性也喜歡聽男性的叫床聲
事實(shí)上，聽覺刺激不止對男性有效，很多女性也是“聲控”一族。
她們也希望伴侶能在性愛過程中發(fā)出聲音來表達(dá)自己的愉悅感，從而刺激自己更加投入。
所以男性們可以嘗試給予對方一些反饋，而女性，也可大大方方提出自己的需求和建議。
畢竟這是一場男女雙方共同完成的愛情合奏。
5
叫床實(shí)操指南
至于如何叫床，很多人對其有所誤解。比如有人喜歡模仿小電影中某些夸張的叫聲，以為這樣會(huì)使對方感覺更好。
其實(shí)不然，因?yàn)槁曇籼^虛假反而會(huì)導(dǎo)致對方轉(zhuǎn)移注意力，從而降低愉悅感。
另一個(gè)角度來講，虛假的聲音會(huì)給對方錯(cuò)誤的信號，認(rèn)為這樣做會(huì)使你感到舒適，但實(shí)際上你可能并不愉悅甚至還有點(diǎn)痛苦。
長此以往，早晚要涼。
好的叫床應(yīng)該結(jié)合身體語言，且應(yīng)該達(dá)到以下目的：
1. 讓對方了解并滿足你的需求
2. 讓對方感受到你的快樂
3. 讓雙方都獲得成就感和愉悅感
一般來說，毫無章法的大喊大叫不會(huì)有半點(diǎn)美感。
性愛本質(zhì)上是一種互動(dòng)和交流，有效的交流往往來源于真實(shí)的感受和反應(yīng)[3]。
推薦大家可以嘗試掌握以下幾點(diǎn)技巧：
男性
1. 少說話
尤其不要問：爽不爽？到了沒？
女性性喚起所需的時(shí)間普遍比男性長，而陰道性交也往往很難使她們獲得高潮，如果突然來這么一句，場面絕對十分尷尬。
因?yàn)樗钦娴牟恢涝撛趺椿卮鹉悴藕谩?/p>
2. 喘息
大多數(shù)女性對于低沉的男性喘息聲都沒什么抵抗力。
伴隨身體節(jié)奏加重，呼吸粗喘的聲音會(huì)讓她感受到強(qiáng)烈的刺激。
3. 關(guān)愛
如果對方愿意交流，可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候詢問對方的感受。
比如：
“你喜歡這樣嗎？”
“跟剛才比你更喜歡哪一種？”
愛意是對情欲最好的刺激。
當(dāng)女性感受到對方的關(guān)愛時(shí)，她們會(huì)獲得更好的體驗(yàn)，反過來也會(huì)用聲音和身體動(dòng)作更好地回應(yīng)。
女性
1. 呻吟
跟隨身體節(jié)奏的呻吟是最好的呻吟。
這種聲音多數(shù)是由鼻腔發(fā)出的喘息呼氣，而不是喊叫。
2. 表達(dá)
在對方給你強(qiáng)烈愉悅感受的時(shí)候，可以輕輕地告訴對方：就是那里/我喜歡你這樣。
或者給出不同的聲音和身體反應(yīng)去表達(dá)這個(gè)情緒，讓對方知道你感覺很好并且希望他繼續(xù)下去。
3. 壓抑
在快感來臨的時(shí)候適當(dāng)?shù)貕阂郑殡S身體緊張微微顫抖而來的那種沖破抑制的聲音，會(huì)更好地激發(fā)雙方的身體反應(yīng)。
當(dāng)然，無論是叫床還是做愛，都沒有固定的模式。
重要的是在性愛過程中，要尊重雙方的感受和需求，而不是單純地由其中一方滿足另一方。
春宵一刻值千金，祝大家今晚都有美好的一夜。
