“再不抓緊結(jié)婚生小孩，就錯過最佳生育年齡了。”

今年過年回家，你們有沒有聽過這種“催婚催生”的理由。

目前很多主流觀點(diǎn)，都認(rèn)為25～30歲是女性的最佳生育年齡，此時生理的機(jī)能和恢復(fù)能力最強(qiáng)，要小孩最合適，但事實(shí)真的如此嗎？

女性最佳生育年齡，究竟是多少歲？

在此，我們需要承認(rèn)一點(diǎn)：從醫(yī)學(xué)的角度上看，女性確實(shí)是存在最佳生育年齡的，但時間跨度上比很多主流觀點(diǎn)宣傳的要長，30歲并不是一道坎。

1、這一階段母體的身體素質(zhì)最高，子宮的孕育環(huán)境最優(yōu)，能給胎兒提供一個絕佳的生長環(huán)境，而且產(chǎn)后的恢復(fù)速度也會相對較快。

不過有一點(diǎn)需要注意：生育多少都會給女性的身體造成不可逆的傷害，即使保養(yǎng)得再好，可能還是會落下毛病。

2、另外，孕媽在這一年齡段內(nèi)懷孕，腹中寶寶出現(xiàn)發(fā)育異常以及不良預(yù)后的風(fēng)險(xiǎn)，往往也是處于最低值。

而到了35歲以后，女性卵子的質(zhì)量開始變差，胎兒染色體異常的風(fēng)險(xiǎn)也隨之增加，因此，有部分專家將35歲作為女性生育的節(jié)點(diǎn)，成了橫亙在“普通孕婦”和“高齡孕婦”之間的一條分界線。

超過35歲生育并非絕對危險(xiǎn)，別被坑了

雖然大數(shù)據(jù)顯示，女性如今的生育年齡有再逐漸推遲，但身邊依舊有太多女性朋友被最佳生育年齡裹挾。

再加上各類媒體的大肆渲染，更是令她們出現(xiàn)了“生育焦慮”，有時候?yàn)榱粟s趕進(jìn)度，可能還沒做好心理準(zhǔn)備就開始備孕了。其實(shí)，真的大可不必。

年齡并不是衡量一切的標(biāo)準(zhǔn)，雖然就孕產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)來說，年輕一點(diǎn)生孩子確實(shí)好處更多，但也并不意味著過了35歲就走進(jìn)了“死胡同”，因?yàn)閭€體都是有差異性的，實(shí)際影響其實(shí)并沒有那么夸張。

甚至還有以下幾個好處：

1、寶寶的智力發(fā)育更好

專家分析，出現(xiàn)這種結(jié)果，一來可能是因?yàn)?0多歲的女性往往因?yàn)閾?dān)心孩子發(fā)育不健康，所以在懷孕之前會更加科學(xué)的備孕，重視優(yōu)生優(yōu)育的重要性，給寶寶提供了良好的孕育環(huán)境。

另外，這一階段的女性心智已經(jīng)完全成熟，所以情緒會相對穩(wěn)定，這會正向促進(jìn)體內(nèi)激素水平的分泌，從而讓腹中的寶寶安穩(wěn)發(fā)育。

“很多產(chǎn)婦忽略了情緒管理對胎兒發(fā)育的重要性，其實(shí)這非常重要，媽媽的心情平穩(wěn)，避免焦慮不安，孩子才能發(fā)育好。”

這一點(diǎn)是孕產(chǎn)專家格外強(qiáng)調(diào)的一句話，可惜現(xiàn)實(shí)生活中，很多孕媽難做到，體內(nèi)激素紊亂、身體諸多不適，加上工作和生活中的一些煩心事，這些都會激怒孕媽，而30+的媽媽，往往更加擅長管控好自己。

2、寶寶的情商更高

從小在這種教育環(huán)境中長大的孩子，往往情商會相對比較高，而且更容易被激發(fā)出潛能。

由此可見，年齡也并非就是生育道路上“過不去的一道坎”，在最佳的年齡，做好充分的準(zhǔn)備生下了寶寶，這固然是種福氣，但如果晚了點(diǎn)也不必著急。

其實(shí)現(xiàn)在大齡媽媽生下健康寶寶的事情還是非常多的，尤其是如今醫(yī)學(xué)技術(shù)更發(fā)達(dá)，加上人們的身體素質(zhì)也有所提升，平時更加注意科學(xué)孕育，年齡就更不是難事。

而且在此要給大家糾正一個誤區(qū)：女性生育也并非是越早越好——

研究發(fā)現(xiàn)，20歲以前生育孩子的女性，出現(xiàn)預(yù)后不良風(fēng)險(xiǎn)的幾率為4%，甚至高于35歲以后懷孕生子的女性，而且這一階段她們的心理發(fā)育也并不成熟，無論是對自身，還是對寶寶之后的教育，可能都是弊大于利的。