不少孕婦都有拉肚子這種病癥，孕婦拉肚子可大可小。許多準媽媽一見自己拉肚子，就變得慌亂不知所措，怕對胎兒造成影響。那么孕婦拉肚子怎么辦呢？對于新手媽媽來說，怎樣做才能最快最安全的解決呢，下面跟隨小編一起來看看吧~
首先，當孕婦們意識到自己可能是拉肚子時，一定要弄清楚自己的癥狀，確定是不是拉肚子。
拉肚子一般有三個特征：大便次數(shù)明顯增多;糞便變稀，形態(tài)、顏色、氣味改變，含有膿血、粘液、不消化食物、脂肪，或變?yōu)辄S色稀水，綠色稀糊，氣味酸臭;大便時有腹痛、下墜、里急后重、肛門灼痛等癥狀。
確認是拉肚子后，應先調(diào)理自己的身體，若是病情加重，即刻去醫(yī)院就診拿藥，切不可擅自胡亂吃藥，吃藥應選中成藥，副作用比較小。
若是病情較輕，則可用以下方法來治療腹瀉：
1.及時補液
補足因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，尤其是鉀離子，補充因腹瀉而失去的熱量。同時要密切觀察胎兒情況是否良好，有無早產(chǎn)或流產(chǎn)的征兆。
孕婦這時最好不要再攝入食物，孕婦可以食用稀飯、粥等流質(zhì)食物，在稀飯中加入少量的鹽和糖。推薦小米粥，能養(yǎng)胃安神，對止瀉能起到一定輔助作用。
2.暖水袋熱敷肚子
用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上，注意不要太燙了。一天熱敷3--5次，每次大約持續(xù)20分鐘左右，對受涼腹瀉有一定作用。在熱敷同時可以喝一碗紅糖姜水，能暖胃止瀉。
3.吃白酒泡的楊梅
做法如下：把楊梅(不要洗)放入密封的廣口玻璃瓶內(nèi)，倒入白酒(可再加點冰糖)，白酒要沒過楊梅;蓋上瓶蓋，置于陰涼處，一個月后就能食用。隨需隨取，時間存得越久，藥效越好，楊梅也有點甜。
4.按摩
拉肚子的時腳后跟會有個痛點，用小棍按壓18下，最多再拉一次就應好轉(zhuǎn)。
5.喝胡蘿卜水
可以買些小點兒的胡蘿卜，切成碎塊，加水熬開(大約1根胡蘿卜加300ML水)，每天堅持喝，能有效減輕拉肚子癥狀，而且喝了也不影響胎兒健康。
6.吃蒸熟的蘋果
蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用，因為蘋果中果膠起作用，未經(jīng)加熱的生果膠可軟化大便，與膳食纖維共同起著通便的作用，而煮過的果膠則搖身一變，不僅具有吸收細菌和毒素的作用，而且還有收斂、止瀉的功效。
做法：將蘋果洗凈，帶皮切成小片(近果皮處，果膠含量相對豐富，止瀉效果更好)，放入碗中，隔水蒸5分鐘即可，稍稍冷卻后，即可食用。
每天堅持吃一個煮熟的蘋果，能有效減輕腹瀉癥狀。又治腹瀉又補充營養(yǎng)，是孕婦拉肚子選擇之佳。
患腹瀉的孕婦一般可在24―96小時后恢復正常排便。若是病情毫無起色，甚至變本加厲，應立即就醫(yī)，最重要的是要觀察胎兒情況是否有異常，防止病情嚴重而導致流產(chǎn)或早產(chǎn)。
1.急性期禁食
發(fā)生急性腹瀉時需要暫時禁食，讓腸道完全休息，必要的時候進行靜脈輸液，防止失水過多而脫水。
2.飲食選擇
腹瀉基本停止后，可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食。少量多餐，以利于消化。仍應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以后逐漸過渡到普食。要避免吃一些生冷食物。
3.補充維生素
日常注意補充維生素B和維生素C，有利于緩和拉肚子。
4.清淡流質(zhì)飲食
剛開始拉肚子時，可以吃一些清淡流質(zhì)的食物，比如果汁、米湯等都不錯，以咸為主。應避免吃牛奶、蔗糖等產(chǎn)生氣體的流質(zhì)飲食。
5.選擇合適的奶粉
孕婦若是因為奶粉而拉肚子，那么拉肚子期間應暫停奶粉，應該選擇適合自己身體的奶粉。
6.防寒保暖
寒冷季節(jié)注意防寒保暖。
7.床邊隔離
對有腹瀉又即將臨產(chǎn)的孕婦，應按腸道傳染病行床邊隔離，以保證嬰兒及其他產(chǎn)婦的安全。
