寶寶笑起來真好看，像春天的花一樣

但如果一張嘴，一口參差不齊的小黑牙，顏值瞬間掉線......

牙齒不健康，發(fā)育受影響

大多數(shù)寶寶從6個月開始長牙，很多家長會認(rèn)為“乳牙早晚會被恒牙所取代，不用護(hù)理”。這個想法，著實坑了不少娃！

乳牙要陪伴寶寶6～10年，這一階段正是寶寶生長發(fā)育最重要的時期。乳牙不好，影響咀嚼，營養(yǎng)吸收就會跟不上！

同時，乳牙作為恒牙的“向?qū)?rdquo;，能幫助占領(lǐng)恒牙生長發(fā)育所需空隙，避免之后排列不齊的情況。

那么，應(yīng)該如何正確護(hù)理寶寶的牙齒呢？小鶴鶴來支招：

手把手教你的寶寶護(hù)牙指南

0-6月寶寶

用干凈的紗布纏繞指尖，清潔寶寶的口腔。每次清潔時，別忘了拭擦舌苔，因為細(xì)菌會堆積在那里。保持口腔衛(wèi)生，準(zhǔn)備迎接寶寶的第一顆小牙。

6個月-3歲寶寶

出牙后，就要開始每天2次的刷牙啦，可以先用溫水讓寶寶適應(yīng)，逐漸使用牙膏，并學(xué)會漱口。

牙刷牙膏要選對

如何給寶寶選擇合適的牙刷

寶寶選購牙刷時，要注意刷毛要柔軟、有彈性；刷頭小巧靈活，長度應(yīng)小于28毫米（約寶寶兩顆門牙的寬度），最好不要多于三排，這樣可保證刷頭在口腔里比較靈活。建議每3個月更換一次。

兒童牙膏如何挑選？

含氟牙膏，能讓牙齒表面更堅固，還能預(yù)防齲齒。有些星媽擔(dān)心寶寶因為不會吐水，而吃進(jìn)去氟影響健康，只要符合國家標(biāo)準(zhǔn)“含氟兒童牙膏總氟量指標(biāo)要求為0.05%-0.11%”的兒童牙膏，就是安全的。

但需要注意的是，使用時別擠多了，用量要控制在一粒米大小。即便不小心吞下了牙膏，劑量也不會對寶寶的健康產(chǎn)生危害。

刷牙方法要注意

選好了牙刷、牙膏，正確的刷牙方法是最重要的環(huán)節(jié)。很多大人刷了幾十年牙，也有可能方法不對哦

正確刷牙方法：巴氏刷牙法

·刷牙時間，不少于2分鐘。

·上牙往下刷，下牙往上。

·刷牙齒內(nèi)、外表面時，保持刷毛與牙齒表面呈45°角斜放，輕壓在牙齒和牙齦交界處，來回顫動牙刷。

·前牙里側(cè)，應(yīng)把牙刷豎起，上下輕刷。

·不要忘記輕刷舌頭表面。

對于不配合刷牙的小淘氣們，星爸星媽可以采用“膝蓋對膝蓋”的方法（刷牙姿勢如下圖）。

平時也可以用相關(guān)繪本、做游戲等方式讓寶寶意識到愛護(hù)牙齒的重要性。

劃重點：家長要以身作則

想讓寶寶愛上刷牙，家長的言傳身教是重點，要給寶寶做好榜樣哦～另外，家長有蛀牙，也容易傳染給寶寶哦！