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正確看待“受欺負”這個問題

心理學研究證明，受欺負的消極效果是相當持久和穩(wěn)定的，會不同程度使孩子產(chǎn)生焦慮、孤獨、抑郁、退縮、自尊降低等一系列心理問題。

如果成人忽視了這個問題，作為受欺負者的地位和角色會持續(xù)很長時間。那些經(jīng)常被欺負、性格又內(nèi)向的孩子在遭受同伴的欺負而又無力自衛(wèi)時極易產(chǎn)生不安全感，有的甚至對父母和老師都會產(chǎn)生疑慮和不信任感，受到欺負時不再愿意求助于他人，從而導致惡性循環(huán)。

02

哪些孩子容易受欺負

● 在生理方面，他們通常身體瘦弱，有某種生理上的疾病或缺陷。

當然，并不是有生理缺陷的孩子就一定容易受欺負，但是由缺陷帶來的自卑、懷疑或否定自己的能力則是導致受欺負的直接原因。

● 在人格特征方面，消極的人格特征會導致幼兒容易受欺負。

這類幼兒受到欺負時幾乎從不反擊，他們通常具有某些消極的自我認識，比較內(nèi)向，對外界刺激過于敏感。

● 在人際交往方面，容易受欺負的幼兒在社會交往中常常表現(xiàn)出退縮、順從的行為。

他們?nèi)菀追乃说拿睿狈ψ晕曳烙哪芰蛣訖C，遇到困難時，也不愿意向別人求助。

● 在家庭環(huán)境方面，如遭受冷落、忽視或家庭成員不和睦的孩子容易成為被同伴欺負的對象。

當然，家長的溺愛與嬌寵也會使孩子容易受欺負。

03

成人的指導策略

● 教給幼兒一些自我保護的知識或方法，在必要時運用，以避免自己再受欺負。

● 當欺負行為已經(jīng)發(fā)生時，如果認為自己是正確的，就要注意堅持自己的正義立場，合理提出自己的要求，并陳述自己解決沖突的辦法，如報告老師等。

● 培養(yǎng)受欺負幼兒的自信心，提高他們的自尊水平和自我評價能力，使他們認識到自己的價值和能力。

這就要求教師和家長在日常生活中善于發(fā)現(xiàn)孩子的長處并及時給予鼓勵和表揚，讓受欺負幼兒體驗到成功的歡樂和自己的價值。

特別是老師要注意和受欺負幼兒建立良好的師生關系，讓他們體驗到關心和重視。

● 重視受欺負幼兒的同伴交往技能訓練，提高他們的人際適應能力，友誼能減少幼兒的受欺負行為。

同伴交往技能的提高，還可以使受欺負幼兒的自信心增強，退縮、順從行為減少，從而提高他們的人際適應能力。

● 家長在孩子受欺負后不能急于下結論，應引導孩子如實地把事情的經(jīng)過講清楚，和孩子共同分析事情發(fā)生的原因，并與孩子共同商討解決問題的辦法。

切忌：

因為孩子受欺負而約束孩子的交往，更不要向孩子灌輸錯誤的思想，如“誰欺負你，你就打他”等。