冬天的冷,伴隨著窗外的大風(fēng),讓人有些凌亂。
冷風(fēng)吹啊吹...
瑟瑟發(fā)抖
剛想說戴一條厚圍巾吧,卻發(fā)現(xiàn)去年的圍巾已經(jīng)丟了。昨晚還在逛淘寶,今天就忘記了。
淘寶關(guān)于圣誕的促銷活動正火熱進(jìn)行,似乎在說:這一年又要完了,剁手慶祝吧。
圣誕節(jié)要買點(diǎn)什么來慶祝呢?
看看花唄里下個月要還的錢,再看看銀行卡里為數(shù)不多的尾數(shù),買什么買!!年初立的flag說要存2萬,到了年底還差3萬。真是應(yīng)了那句話:從年初一窮二白,到年底的一無所有。
買什么買?
再買下去,明年要給今年還錢,不僅要“養(yǎng)房東”還要“養(yǎng)去年的我”
現(xiàn)在的年輕人活下去好難啊!!
即便我很“窮”,但是我精神有力量啊!
暖冬季節(jié),小編為寶寶們精心挑選了幾本有力量又精致的書!一起來燃燒吧!!!
1
最簡單、有效的跑步方式

《驚人的超慢跑》
謂超慢跑,是指以與走路一樣,甚至更慢的超慢速跑步的運(yùn)動。在極慢的速度下,大部分人都不會感到痛苦,還能輕松跑步,享受大汗淋漓的暢快感。而且一旦養(yǎng)成習(xí)慣,在不知不覺中身體就會變好,體力也會增強(qiáng),讓你在日常生活中充滿活力。
“我不喜歡運(yùn)動,要我跑步簡直是要我的命!”有這種想法的人,請務(wù)必嘗試一次超慢跑。
“我雖然不討厭運(yùn)動,但跑步好痛苦,我不喜歡。”如果你是這樣想的,超慢跑或許能改變你的想法!
如果你是很喜歡運(yùn)動,而且是更喜歡跑步的人,請你一定要閱讀本書。
超慢跑絕對能讓你體會到運(yùn)動的樂趣。對于大多數(shù)缺乏運(yùn)動且體力不足的現(xiàn)代人來說,速度慢到驚人的超慢跑才是最合適的運(yùn)動。
本書將徹底改變你對“慢跑”的固有印象,任何人都能輕松實(shí)踐的超慢跑運(yùn)動法,不僅能有效瘦身,還能幫你找回健康。
2
咖啡控必讀經(jīng)典

《你不懂咖啡》
喝咖啡的你,真的“懂”咖啡嗎?
生咖啡豆真的需要清洗嗎?將剛剛烘焙好的咖啡豆直接密封,為什么袋子會脹得鼓鼓的?萃取時間長短如何影響咖啡的味道?用礦泉水沖泡的咖啡更好喝嗎???
一杯小小的咖啡,其實(shí)隱藏著許多讓你萬萬想不到的秘密!本書一反同類書“知其然不知其所以然”的態(tài)度,化身理性、專注又不失風(fēng)趣的科學(xué)怪人,帶你穿過咖啡的表面,去探究隱匿在現(xiàn)象背后的成因,品咂工序細(xì)節(jié)里的趣味,在異彩紛呈的咖啡世界里為你精準(zhǔn)導(dǎo)航,從產(chǎn)地品種的“冷知識”、烘焙萃取的“微原理”到各類器具的私人使用訣竅,甚至連小小的包裝袋也一點(diǎn)點(diǎn)抽絲剝繭、娓娓道來,是一本真正有料、有趣還有范兒的咖啡知識百科。
翻開本書,細(xì)細(xì)品讀,你將更加懂得咖啡的樂趣與美好。
3
告別繁雜,擁有簡而美的生活

《極簡生活》
生要懂得取舍。只有把生活變得簡單一點(diǎn),才會有精力去發(fā)現(xiàn)人生中真正重要的東西。如何在有限的時間里享受只此一回的人生,創(chuàng)造出精彩的價值和屬于自己的幸福?你有這方面的知識與技能嗎?本書教給你!
《極簡生活》從生活空間、時尚、健康、人際關(guān)系、財務(wù)計劃、時間管理等生活的各個方面出發(fā),教會你“斷舍離”的同時,幫你找到真正值得去珍惜,值得花時間和精力在上面的東西,為你量身定制一套切實(shí)可行的“簡而美”的生活提案。
4
沒喝過葡萄酒,難道還不能了解葡萄酒嗎?

《你不懂葡萄酒》
醒酒究竟有沒有必要呢?居然能用“貓尿”來形容葡萄酒的味道?品酒時該如何形容葡萄酒的香氣?葡萄酒的年份真的是絕對的嗎?一杯葡萄酒里究竟蘊(yùn)含著多少知識與秘密?
日本一流侍酒師,教你喝懂葡萄酒!本書嚴(yán)選10種世界知名的葡萄品種,配上豐富手繪插圖,介紹這10種葡萄的歷史背景、產(chǎn)區(qū)、味道、個性,以及釀成葡萄酒后的風(fēng)味特色、佐餐方式以及侍酒法等,帶你探索香醇甜美的葡萄酒世界。
翻開本書,細(xì)細(xì)品讀,你將更加懂得葡萄酒的樂趣與美好。