等到懷孕以后，準(zhǔn)媽媽就變成了家里地位最高的人，是全家人重點(diǎn)保護(hù)的對象。在準(zhǔn)媽媽懷孕的過程中，家里人總是用盡各種辦法來給予準(zhǔn)媽媽最好的營養(yǎng)美食。

但是從整個(gè)孕期來講，準(zhǔn)媽媽的健康不但跟吃的東西有關(guān)系，準(zhǔn)媽媽所處的環(huán)境對于準(zhǔn)媽媽和胎兒的健康也是有非常大的影響的。另外，準(zhǔn)媽媽在孕期做的很多事情也會(huì)影響到寶寶的健康。

從知道自己懷孕的那一刻開始，爸爸媽媽就要逐漸行動(dòng)起來，首先要知道的就是，在孕期什么事情是必須做的、是非常重要的。

1、購買物品清單

在孕期，可以和另一半一起思考孩子以后需要什么東西，比方說嬰兒床，嬰兒推車，汽車座椅，尿布和嬰兒衣服。然后羅列一個(gè)清單，提前去商場購買好。要是打算購買奶瓶，最好是同時(shí)購買一瓶專用清潔劑，這些細(xì)節(jié)也是很關(guān)鍵的。這時(shí)候都考慮到，以后的麻煩就會(huì)少很多。

2、聯(lián)系保險(xiǎn)公司和醫(yī)生

懷孕后，最好是能夠去保險(xiǎn)公司訂一份保險(xiǎn)來享受自己懷孕的福利。同時(shí)要去醫(yī)院選一位優(yōu)秀的產(chǎn)科醫(yī)生，這位醫(yī)生將陪伴你的整個(gè)孕期，在懷孕的時(shí)候，定期的檢查是非常重要的，即便你是剛剛懷孕，你也要去進(jìn)行產(chǎn)檢。

差不多在懷孕的第二個(gè)或第三個(gè)月，不妨預(yù)先注冊醫(yī)院，這樣對于以后的手續(xù)辦理會(huì)方便很多。

3、和配偶做好細(xì)節(jié)決定

懷孕是一件大事，懷孕過程中也有很多要考慮的問題。比方說，等孩子出生以后是選擇母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)。這關(guān)系著孩子，所以不能一個(gè)人做決定，最好是能夠和配偶商量好達(dá)成一致才行。

另外，也要決定好是使用什么尿布，選擇尿不濕還是傳統(tǒng)的尿布等等，這些都要在孕期商量好，才不至于在孩子出生以后手忙腳亂。

4、育兒書籍

去書店購買一些育兒書籍，這一來能夠打發(fā)懷孕的無聊時(shí)間，二來也能夠讓爸爸媽媽增長一些育兒的知識(shí)。大部分的育兒書籍都有從開始懷孕到后期分娩每一個(gè)階段媽媽的情緒和心理變化，另外，還可以去咨詢一些有經(jīng)驗(yàn)的準(zhǔn)媽媽。

5、給孩子起名字

孩子的名字是很重要的，所以準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽一定要把給孩子取名放在代辦事情的首頁。選擇寶寶的名字是一個(gè)重要的任務(wù)，爸爸媽媽一定要重視起來。

因?yàn)楝F(xiàn)在孕期不能告知準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸孩子的性別，所以做好是準(zhǔn)備好一個(gè)男孩的名字和一個(gè)女孩的名字。這是一個(gè)很好的經(jīng)驗(yàn)法則，就算你已經(jīng)提前知曉了孩子的性別也要這樣做，因?yàn)轭A(yù)測可能會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤。

孕期是一段很漫長的時(shí)間，所以爸爸媽媽可以在孕期提前做好一些事情，這樣孩子出生以后就能夠游刃有余地照顧他了。