冷空氣來(lái)襲，有一種凍成狗的感覺(jué)，刺骨的寒風(fēng)無(wú)孔不入。然而，用暖寶寶就成了冬天御寒的神器了，哪里冷就貼哪里，一下子就能熱起來(lái)。可你是否聽(tīng)說(shuō)，暖寶寶并非人人可用，尤其是孕媽媽使用暖寶寶，會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生什么危害？那么，冬天孕婦可以使用暖寶寶嗎？

1、孕婦能用暖寶寶嗎？

最好的建議是孕婦不要使用暖寶寶，因?yàn)榕瘜殞氝@類(lèi)產(chǎn)品，并且貼的部位正對(duì)著子宮，可能導(dǎo)致子宮收縮，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致早產(chǎn)。暖寶寶屬于貼劑，里面含有鐵粉、木粉、活性炭、食鹽、水等合成的聚合物，可在空氣中氧氣的作用下發(fā)生放熱反應(yīng)，而且這種產(chǎn)品是具有散熱均衡、發(fā)熱持久、直接撕開(kāi)外包裝便可發(fā)熱，能保持51度-60度左右溫度約12小時(shí)以上。

但暖寶寶并不適用于每個(gè)人，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，應(yīng)該盡量避免使用。

經(jīng)過(guò)測(cè)試：暖寶寶的發(fā)熱溫度最高有63℃，平均53℃。

當(dāng)孕婦體溫從37℃上升到39℃，畸形、流產(chǎn)的可能性就會(huì)大大增加。一般婦產(chǎn)科醫(yī)生也會(huì)叮囑孕婦，禁用熱水袋、電熱毯等取暖設(shè)備。對(duì)胎兒而言，溫度是很敏感的因素，溫度過(guò)高，胎兒畸形、流產(chǎn)的幾率就會(huì)增加，也可能導(dǎo)致發(fā)育異常。

有消息稱(chēng)，孕婦使用暖寶寶這類(lèi)產(chǎn)品，如果貼的部位正對(duì)著子宮，還可能導(dǎo)致子宮收縮，影響胎位，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致胎兒畸形、早產(chǎn)。

2、長(zhǎng)期接觸暖寶寶 皮膚可能會(huì)變“大理石”

除了孕婦要特別注意外，在專(zhuān)家看來(lái)，即使是普通女性，也不應(yīng)長(zhǎng)期依賴(lài)暖寶寶等御寒產(chǎn)品，因?yàn)橥獠揩@得的熱量只能作為取暖的輔助手段。

人體在接受外部熱量時(shí)，溫度控制在38℃-40℃最為適宜，否則容易造成燙傷。即使是在38℃-40℃這樣一個(gè)溫度，長(zhǎng)時(shí)間接觸也會(huì)造成低溫燙傷。

“像暖寶寶、熱水袋這類(lèi)取暖設(shè)備，長(zhǎng)時(shí)間接觸的話(huà)會(huì)在皮膚上形成火激性紅斑。這是因?yàn)榻佑|到較高溫度，局部皮膚變干變薄，造成皮下毛細(xì)血管的損傷而產(chǎn)生的。火激性紅斑呈紫紅色，網(wǎng)紋狀，看上去像是大理石。對(duì)女孩子來(lái)說(shuō)，這些斑很影響美觀，有些甚至到了夏天都難以褪去。”

3、孕婦使用暖寶寶的注意事項(xiàng)

盡量選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品。一般正規(guī)廠家的產(chǎn)品，正品采用的是醫(yī)用水溶性膠，一些假冒偽劣產(chǎn)品使用的是工業(yè)膠，長(zhǎng)期使用對(duì)人體有危害。

還有在使用的時(shí)候要避免直接和皮膚相接觸，直接接觸皮膚，容易導(dǎo)致低溫燙傷，使皮膚發(fā)紅，甚至燙出水泡。避免長(zhǎng)時(shí)間使用于身體同一位置，隨時(shí)注意觀察皮膚狀況，防止局部溫度過(guò)高，造成低溫燙傷。也不要和其他的取暖設(shè)備一起使用是最好的。

4、冬季御寒應(yīng)注意飲食與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合

1、飲食注意事項(xiàng)

孕婦冬季保健 ，在飲食方面應(yīng)該多吃清潤(rùn)滋補(bǔ)的，并且能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充能量，幫助身體御寒的食物，例如葡萄干、蜂蜜、牛肉、羊肉等食物，這些食物除了能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充能量外，還可以為胎兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

2、運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)

冬季堅(jiān)持鍛煉，是很重要的一項(xiàng)孕婦冬季保健內(nèi)容，孕婦鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病，還可以幫助分娩。孕婦在冬季可以在室內(nèi)做孕婦體操，注意做操的時(shí)候，動(dòng)作要輕柔，運(yùn)動(dòng)量不要太大。