還記之前，在知乎有這么一個(gè)問題：
之所以忽然間想到這個(gè)問題，是因?yàn)檫@個(gè)問題下面有這么個(gè)答案：
當(dāng)時(shí)我還是知乎小白，圍繞著這個(gè)答案，這幾年來中間發(fā)生很多奇妙的事情暫且不表，但是這個(gè)假期不同尋常，因?yàn)榇笈腥藗儽焕г诩遥O(jiān)督男人們的洗刷刷，就成為了另一半義不容辭的工作。
所以這段時(shí)間，小編就會(huì)經(jīng)常遇到氣呼呼來找我吐槽的女人們：
家里面這個(gè)男人，不洗就要啪，說了多少次了就是不聽！
啪完了讓他去洗，丫癱在床上給我裝僵尸，真想一腳踹下床！
讓他洗一洗，非得拉著我一起，美其名曰幫忙，洗著洗著就......
To be or not to be，這向來是個(gè)問題，洗不洗，怎么洗，一直以來這也是個(gè)問題。
到底是洗完再啪，還是啪完再洗，或者邊洗邊啪還是邊啪邊洗，接下來咱們就來好好聊聊這個(gè)嚴(yán)肅的問題。
1、首先，洗不洗？
當(dāng)然要洗！不僅女人需要洗，男人也需要洗。
洗是良好的衛(wèi)生習(xí)慣的重要組成部分，無論男女，我們的私密部位會(huì)有自己的分泌物來維持一定的潤(rùn)滑，雖然這點(diǎn)對(duì)于女性來說更為明顯，但是這并非就意味著男同志可以高枕無憂始終認(rèn)為自己可以保持干凈。
對(duì)于內(nèi)置式女性生殖器官來說，我們所指的清洗，一般指的都是外陰部，包括陰阜三角區(qū)，外陰，以及肛門區(qū)域，并不推薦進(jìn)行陰道內(nèi)沖洗。
而對(duì)于外掛式男性生殖器官來說，除了跟女性相同的外部范圍之外，還有一個(gè)容易被忽視的衛(wèi)生死角，那就是男性丁丁里隱藏的包皮垢。
要說包皮垢，就需要先了解一下包皮男性的包皮是指丁丁上通常延伸至龜頭外約1cm的皮膚，它可以保護(hù)尿道口和龜頭。
正常包皮在妊娠8-9周開始發(fā)育，自龜頭基底部向內(nèi)生長(zhǎng)形成上皮褶皺，并在妊娠4-4.5月完成正常發(fā)育。
包皮回縮包皮從龜頭分離回縮始于妊娠后期，寶寶出生后，陰莖生長(zhǎng)和生理性勃起有助于包皮回縮過程，也有助于包皮內(nèi)板與龜頭無毛上皮之間形成角化珠(包皮垢)，從而使粘連分離，便于包皮回縮。
如果包皮無法回縮，就可能形成包莖，包莖分為生理性和病理性。
• 生理性包莖見于幾乎所有新生男嬰，這是包皮與龜頭之間的先天性粘連所致。
• 病理性包莖是指包皮遠(yuǎn)端瘢痕形成而繼發(fā)的真性包皮無法回縮，如感染和炎癥引起的包皮纖維化致瘢痕形成這種往往就需要進(jìn)行正規(guī)的治療。
2、包皮垢有什么危害呢？
包皮垢的構(gòu)成主要是包皮腺的分泌物及脫落的上皮細(xì)胞，在男性外生殖器的龜頭與包皮內(nèi)板之間的包皮腔內(nèi)的積聚，有時(shí)候看起來好像干酪一樣。
長(zhǎng)時(shí)間積聚，就可能成為各種細(xì)菌的溫床，如果男性長(zhǎng)期不注意衛(wèi)生，不清洗，不僅可能會(huì)導(dǎo)致異味，還可能會(huì)造成瘙癢，疼痛，龜頭包皮炎等問題。
在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中，包皮垢被認(rèn)為有致癌性，但是在人體上是不是也會(huì)致癌，或者是否是陰莖癌的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，目前尚不確定。
但是對(duì)于女性來說，如果性伴侶不注意衛(wèi)生，長(zhǎng)時(shí)間無套同房，那么遭遇陰道炎，宮頸炎的風(fēng)險(xiǎn)可能就會(huì)更高。
這也是為什么有的女性一同房就不舒服，有的時(shí)候真的是因?yàn)樨i隊(duì)友太不給力了。
3、既然要洗，怎么洗呢？
首先，沒有什么不舒服的前提下，男性和女性的日常護(hù)理，都可以選擇簡(jiǎn)單又方便的溫水。
如果是有特殊情況，比如說正在遭遇陰道炎，外陰炎，或者是龜頭包皮炎的女性或者男性，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物坐浴，或者使用洗液。
男性清理包皮垢，可以選擇溫水沖洗或者配合棉簽，女性伴侶在幫忙的時(shí)候，盡量不要使用尖銳的指甲，尤其是不要粗暴摳挖，以免銷魂的呻吟變成痛苦的哀嚎，洗完了不用回床，直接奔醫(yī)院去了。
刺激性比較強(qiáng)的洗護(hù)用品，對(duì)于用來清潔男性或者女性的私密部位并不適合，比如肥皂，強(qiáng)力的清潔劑等等，肥皂一般為堿性，容易導(dǎo)致過度的清潔造成皮膚干燥甚至瘙癢，建議使用溫和的弱酸性洗護(hù)用品。
當(dāng)然，如果你并非專門只來清潔重點(diǎn)部位，而是在洗澡的過程中順便搞定，那么也無需太過繁瑣，選擇一款溫和好用的沐浴露就可以了。
4、先洗還是先啪？
雖然運(yùn)動(dòng)后會(huì)累，但是正常情況下，我們?nèi)匀皇墙ㄗh在啪啪啪前后都可以進(jìn)行清洗或者護(hù)理。
清洗后啪啪啪，可以幫助祛除異味，不僅從外觀還是嗅覺上，都有助于雙方用戶體驗(yàn)更佳，尤其是對(duì)于一些特殊的操作路徑，你們懂的。
而在啪啪啪的過程中，生理性的反應(yīng)會(huì)帶來體液的分泌，結(jié)束后進(jìn)行清洗，對(duì)于保持私密部位的干爽透氣，緩解運(yùn)動(dòng)后的粘膩，潮濕和不適，也有著重要的作用
尤其是在溫度較高的天氣里，運(yùn)動(dòng)后大汗淋漓，清洗后滿身舒爽，可以幫助你緩解疲憊，擁有更好的后續(xù)睡眠。
如果實(shí)在是想要把這一步縮減，那么請(qǐng)?zhí)崆皽?zhǔn)備好干凈柔軟的紙巾或者濕巾作為替代，省事兒也別太過虎頭蛇尾，爽完直接倒頭就睡，難道不就是傳說中的拔Diao無情么？
如果不想讓你的床伴完事兒后氣呼呼跑去跟閨蜜吐槽，售后工作也一定要搞好啊親！
那邊洗邊啪，或者邊啪邊洗，闊以不？
闊以，當(dāng)然闊以！但是這個(gè)鴛鴦戲水的操作有兩個(gè)風(fēng)險(xiǎn)：
• 浴室易滑，請(qǐng)準(zhǔn)備防滑地墊，運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要保持平衡以免摔倒，注意安全
• 水流可能會(huì)導(dǎo)致小蝌蚪出現(xiàn)漏網(wǎng)之魚，在水流的作用下，TT可能更容易滑落，所以一定要注意防護(hù)措施的加固
最后一個(gè)問題，當(dāng)然也是為了廣大被認(rèn)為有潔癖的女醫(yī)學(xué)生或者女醫(yī)生們正名：
5、洗幾遍算合格呢？
正常情況下，清洗并非過年殺豬褪豬毛，所以一遍即可，幾遍下來，恐怕硬的也洗軟了，軟的已經(jīng)洗得禿嚕皮了。
當(dāng)然，這一遍，指的是認(rèn)真清洗，不留死角，只用水沖一秒搞定只想偷工減料，小心上了床經(jīng)不起對(duì)方化驗(yàn)，再被踹下來返工！
