正常情況下，胎兒從受孕、生長發(fā)育到娩出約需280天，即40周左右。月經(jīng)周期正常的孕婦，凡未足37周分娩者稱早產(chǎn)，超過42周（即超過預(yù)產(chǎn)期兩周）稱過期妊娠。

首先我們要判斷過了預(yù)產(chǎn)期多久，一般來說超過預(yù)產(chǎn)期一周即孕41周均屬于正常現(xiàn)象，并不需要過多的人為干預(yù)，只需要耐心等待就好。

但如果達(dá)到或超過42周、且孕前既往月經(jīng)很規(guī)律的準(zhǔn)媽媽，我們臨床上通常稱之為過期妊娠。

過期妊娠胎兒出現(xiàn)危險的幾率大幅增加，主要原因有妊娠期高血壓、頭盆不稱引起的產(chǎn)程延長或不能解釋的宮內(nèi)缺氧等。過期妊娠對胎兒的身體和對母親的心理壓力都造成巨大影響，應(yīng)盡量避免過期妊娠，及時就醫(yī)，通過人工破膜、催產(chǎn)、甚至剖宮產(chǎn)等人為干預(yù)措施，避免過期妊娠造成的不良結(jié)果的發(fā)生。

若孕婦已經(jīng)過了預(yù)產(chǎn)期，卻還未沒出現(xiàn)分娩征兆，必須注意以下幾點：

1、不要過于緊張，要注意胎動情況。一旦胎動每小時少于3次或在12小時內(nèi)少于20次或胎動減弱，則需馬上到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查，醫(yī)生會根據(jù)情況決定分娩時機(jī)。

2、加強(qiáng)產(chǎn)前檢查，縮短檢查間隔時間，隨時與醫(yī)生取得聯(lián)系，告知宮內(nèi)胎動情況，同時B超隨訪羊水量。如果無異常，可在密切監(jiān)護(hù)下繼續(xù)妊娠。

3、到了即將臨產(chǎn)的時候，準(zhǔn)媽媽盡量在家休息，不要出遠(yuǎn)門，無論去哪里有要有家人陪伴，以免發(fā)生突發(fā)情況，比如羊水破裂。

4、注意胎動

每天注意胎動，如果寶寶不動，你要多走走，或換姿勢，或輕輕拍拍肚皮，看看寶寶有沒有動動，如果還是不動就要盡快到醫(yī)院檢查了。

5、多散步多爬樓梯

如果要順產(chǎn)，就要多散步，多爬樓梯，建議飯后去逛大賣場，逛久一點，又有空調(diào)不會熱，但要注意安全，盡量選擇人少的時間去逛，以免發(fā)生意外；也可以選擇到花園逛逛，呼吸清新空氣，對胎寶寶也有好處。

如果預(yù)產(chǎn)期推遲到14天后，達(dá)到臨床所謂過期妊娠時，應(yīng)及時到醫(yī)院采取措施。因為此時部分孕婦的胎盤會出現(xiàn)老化、胎兒會出現(xiàn)缺氧窒息，對孩子的危害較大。

小編的話

到了預(yù)產(chǎn)期還沒生，許多第一次懷孕的準(zhǔn)媽媽就開始提心吊膽，生怕寶寶有什么問題。首先不要緊張，只要產(chǎn)檢時醫(yī)生說沒有問題，就不要胡思亂想；其次，臨產(chǎn)在即，盡量在家休息，即使出門也要有家長陪同。想順產(chǎn)的媽媽，可以多散步。如果預(yù)產(chǎn)期超過兩周還沒生，情況是比較危機(jī)的，建議馬上剖腹產(chǎn)。