
1、流產(chǎn)后不能抽煙。吸煙是一種壞習慣,會對健康產(chǎn)生影響。因此,人工流產(chǎn)后的女性建議戒煙,以免影響身體的恢復。煙草燃燒過程中會產(chǎn)生尼古丁等多種有害物質(zhì),危害女性健康,尤其是流產(chǎn)后身體較弱的女性,這類吸煙產(chǎn)生的有害物質(zhì)對流產(chǎn)后女性健康的恢復更不利。
2、人工流產(chǎn)的婦女吸煙也會增加肺部感染的機會,煙草中的許多有害物質(zhì)也是引起多種心腦血管疾病的重要誘因。經(jīng)常吸煙會導致受這類有害物質(zhì)影響的大腦血管缺血閉塞,還會影響大腦的正常智力水平。
3、流產(chǎn)后的女性不僅要戒煙,而且不要喝酒,日常飲食中少吃或不吃辛辣食物為宜。建議流產(chǎn)后的飲食調(diào)整應補充富含蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、碳水化合物和多種微量元素的營養(yǎng)食品。
4、此外要規(guī)律飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,多吃高蛋白食物。還要保持外陰部位的干凈清潔,一個月內(nèi)要禁止同浴、同房,要戒煙戒酒。