隨著胎兒大腦的發(fā)育，胎寶寶和媽咪的連接更強(qiáng)了，媽咪的一舉一動(dòng)都會(huì)影響著胎寶寶。從胎兒大腦發(fā)育情況可以知道寶寶的智力水平，不能讓胎寶寶輸在肚子里面，所以在孕17周的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行胎教，給胎寶寶灌輸高大上的哲理、音樂......

作為一個(gè)偉大而成功的媽咪，不可以不讓胎寶寶在肚子里接受知識(shí)的熏陶，而且尤其要注意不能刺激到胎寶寶，以免打攪他的小日子。要讓胎寶寶在羊水里開水的玩耍，還需要密切留意胎寶寶的大腦發(fā)育情況。在胎寶寶大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期以及高峰期提高胎寶寶的大腦發(fā)育，足月之后就可以生出萌萌噠又機(jī)智的胎寶寶。

在胎寶寶不同的發(fā)育時(shí)期，媽咪要進(jìn)行不同的訓(xùn)練。一起來看看胎寶寶大腦發(fā)育過程。

胎寶寶雖然在肚子里面很長(zhǎng)一段時(shí)間不動(dòng)聲色，但是他的大腦卻每時(shí)每刻都在發(fā)生著變化。在1個(gè)月的時(shí)候大腦原型出現(xiàn)，此后的每個(gè)月大腦慢慢發(fā)育，表現(xiàn)為大腦開始分化，腦部形成，然后是腦細(xì)胞開始分化，表面有皺褶，最后就是非常的發(fā)達(dá)的大腦。

1、胎兒大腦發(fā)育時(shí)間

1個(gè)月的時(shí)候，大腦發(fā)育是這樣的的：大腦的原型出現(xiàn)了。

2~3個(gè)月的時(shí)候：大腦開始分化了。

4~5個(gè)月的時(shí)候：大腦發(fā)育迅速，腦部形成。

6~7個(gè)月的時(shí)候：腦細(xì)胞分化，表面開始產(chǎn)生皺褶。

6~7個(gè)月的時(shí)候：胎兒的腦部發(fā)育完成，腦細(xì)胞跟爸比媽咪的差不多。

10月：大腦的神經(jīng)細(xì)胞約有1000億個(gè)，發(fā)達(dá)的大腦。

2、胎兒大腦發(fā)育關(guān)鍵期

關(guān)鍵期1：懷孕前8周，腦細(xì)胞形成區(qū)。

胎寶寶的腦部發(fā)育，從卵子受精4星期后就已經(jīng)開始形成，之后腦細(xì)胞分化。

關(guān)鍵期2：懷孕20周左右，腦細(xì)胞迅速增值。

媽咪在懷孕20周左右，胎寶寶的聽覺、視覺等神經(jīng)系統(tǒng)開始發(fā)育，這個(gè)時(shí)期媽咪可以適當(dāng)進(jìn)行胎教，如和胎寶寶聊天，唱歌給胎寶寶聽。

關(guān)鍵期3：懷孕30周左右到出生后，胎寶寶的大腦已經(jīng)基本發(fā)育完全了。

3、胎兒大腦發(fā)育高峰期

胎寶寶大腦細(xì)胞分裂增殖有兩個(gè)高峰期。

第一個(gè)高峰期是懷孕的2-3個(gè)月，

第二個(gè)高峰期是懷孕的7-8個(gè)月。

胎寶寶大腦發(fā)育第二個(gè)高峰期是最適合進(jìn)行胎教的黃金時(shí)期。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期胎寶寶的感覺器官也發(fā)育了，能感知外界的刺激。

懷孕7-8個(gè)月，胎寶寶能感知外界的聲音并作出反應(yīng)，如果有人在這個(gè)時(shí)候欺負(fù)媽咪，胎寶寶可能會(huì)通過伸腿碰撞子宮壁，以此宣泄不滿。胎寶寶真是萌萌噠。在第一個(gè)高峰期，媽咪記得要保持良好的心態(tài)，每天都開開心心的，也會(huì)把這種積極的情緒傳達(dá)到胎寶寶，胎寶寶在輕松暢快的環(huán)境中發(fā)育，畫面太美好了。

4、想要寶寶聰明這些食物多吃

很多媽咪都想讓自己的寶寶生出來更聰明，可食用些增加胎腦細(xì)胞的食物、含礦物質(zhì)、維生素的食物，如雞肝、豆類、海苔、瘦牛肉、橙汁和草莓等。

1、多吃增加胎腦細(xì)胞數(shù)量的食物

胎腦細(xì)胞的數(shù)量，在孕期8周時(shí)約有125000個(gè)，到第19周的孕期時(shí)，可能已增加到200億個(gè)細(xì)胞，之后就會(huì)漸減，到出生時(shí)正常的新生兒最少都有100億個(gè)腦細(xì)胞。

產(chǎn)前智能提升的兩個(gè)功用，就在使寶寶在胎兒期多增加一些腦細(xì)胞的形成，及盡量避免胎兒期后半期腦細(xì)胞的漸減。避免腦細(xì)胞減少的方法是多為胎兒做智能提升課程，增加腦細(xì)胞形成的方法則是在孕期零到19周期間，多吃些會(huì)幫助胎兒多生出一些腦細(xì)胞的食物。

2、補(bǔ)充促進(jìn)胎腦速增配線的食物

從懷孕第18周開始，腦細(xì)胞數(shù)量的增多已近最高峰，但腦細(xì)胞所生的配線則正在快速地增加長(zhǎng)度、增加數(shù)量、增加分枝，此時(shí)孕婦宜多食用一些能促進(jìn)胎腦速增配線的食物。

這些食物不但能幫助胎兒的大腦更快地多生出一些神經(jīng)配線，對(duì)孕婦本身還有一個(gè)額外的好處，就是使她有更佳的記憶力。原來這些促進(jìn)胎腦速增配線的食物都含有一種共同的營(yíng)養(yǎng)素，就是記憶膽素（膽素：是人體的必需營(yíng)養(yǎng)素，雖然它被歸類為維他命一族，但跟其它維他命不一樣。這是因?yàn)椋懰啬茉诟闻K自行合成，而且人體對(duì)它的需求量遠(yuǎn)高于其它維他命）。

3、補(bǔ)充鐵質(zhì)的食物

鐵質(zhì)不足會(huì)導(dǎo)致胎兒智商低。懷孕時(shí)，準(zhǔn)媽媽需要吸收雙倍的鐵含量來為胎兒提供足夠的氧氣。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家提示準(zhǔn)媽媽：很多人在剛懷孕時(shí)體內(nèi)鐵含量就已經(jīng)不足了，如果不及時(shí)補(bǔ)充足夠的鐵，會(huì)使胎兒在子宮里吸收不到足夠的氧氣，導(dǎo)致發(fā)育不良、智商低。

補(bǔ)鐵除了可以每日服用孕期維生素進(jìn)行補(bǔ)充，同時(shí)要多吃富含鐵質(zhì)的食物如瘦牛肉、雞肉以及強(qiáng)化谷物早餐。富含維生素c的橙汁和草莓與含鐵的強(qiáng)化谷物以及全麥面包一起吃更有利于鐵質(zhì)的吸收。

4、補(bǔ)充維生素多的食物

均衡提供胎兒發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)。懷孕時(shí)你可能會(huì)更加注意飲食，但是任何人都無法做到萬無一失，每天補(bǔ)充維生素有利于保證胎兒成長(zhǎng)所需維生素和礦物質(zhì)的均衡，如制造血紅細(xì)胞的葉酸和維生素b12，可預(yù)防胎兒先天性畸形的維生素c，強(qiáng)化骨骼的維生素d，以及有利于胎兒大腦發(fā)育的鋅。

需要注意的是：如果因?yàn)檠a(bǔ)充維生素導(dǎo)致腸胃不舒服，不要馬上拋掉不再服用，可以試試在吃飯時(shí)服用或者咨詢醫(yī)生是不是可以換一個(gè)牌子。