懷孕初期應注意什么事項有哪些?你是不是一個新手準媽媽呢?那你知道在懷孕初期應該注意些什么事項嗎?有些事情是不能做的哦,準媽媽們一定要注意了!

1、懷孕前3個月應避免或減少性生活
因為在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密,如果性生活不當,可能會引起子宮收縮造成流產。因此,懷孕前3個月是容易發(fā)生流產的時期,尤其是有流產高風險的孕婦。
2、孕早期陰道出血需要立即就醫(yī)
如果發(fā)現陰道出血,哪怕只是少量的,也應該立即去醫(yī)院就診,即使陰道出血情況似乎已經停止了。這可能是某些嚴重問題的征兆。所以需要立即就醫(yī)檢查,以確定孕婦和胎兒都沒有問題,并排除發(fā)生并發(fā)癥的可能。
3、孕婦早期睡眠問題
突然犯困:懷孕初期因絨毛膜性腺激素增加,使身體很容易疲累。另外,孕婦的基礎新陳代謝增加,妊娠期母體分泌系統(tǒng)產生變化,體內熱量消耗快,血糖不足,都是嗜睡的原因。所以一旦覺得困了,就要抓緊時間小睡一會兒。
懷孕初期,準媽媽容易感到疲倦,常常會想睡覺。 在早孕階段,許多女性會出現渾身乏力、疲倦,或沒有興趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神。這是早孕期的正常反應之一,懷孕3個月后會自然好轉。 對策:保證充足的睡眠。 想要休息的時候就盡量休息,不要勉強自己。
什么姿勢都不舒服:由于胸部變得敏感,所以你可能會睡不好。不過懷孕期是你開始訓練自己往左或右側睡的好時間,這樣能加強血液和營養(yǎng)流向你的子宮和寶寶,還能幫助你的腎臟更好地排毒。
4、飲食方面
懷孕早期的時候,孕婦的飲食習慣可能會發(fā)生改變,俗稱叫做鬧口。這時要吃一些清淡,易消化的食物。多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。飲食當中還要注意少食多餐,每次進餐不要太飽。
孕吐會影響食欲,所以在懷孕初期想吃什么就盡量吃,不必刻意多吃或少吃什么。 檸檬汁、山楂汁、土豆、餅干等食物對孕吐有改善作用。
5、藥物方面
在懷孕的早期一定要注意用藥,由于這段時期是胎兒各個器官發(fā)育的最重要的時期了。如果媽媽們如果因為生病盲目的的用藥,吃啦孕婦不能吃的藥就會影響的胎兒的發(fā)育,很容易造成畸形的。所以媽媽們在懷孕早期如果生病需要用藥的話,一定要在醫(yī)生的指導下服用對胎兒生長發(fā)育無礙的藥物。
6、孕期環(huán)境
由于懷孕的早期的重要性,除了用藥注意以為,生活環(huán)境也是很重要的。除了媽媽自身不能吸煙飲酒以外,最好要遠離吸煙的環(huán)境。以免煙霧造成胎兒的缺氧。媽媽們也不要到衛(wèi)生不好的公共場所環(huán)境或者有有害氣體排放的工廠去,遠離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形。
預防胎兒畸形,胎兒是否會有不同程度畸形,主要取決于遺傳與環(huán)境。遺傳因素是人力無法改變的,而環(huán)境因素則主要是人為因素,其中包括了感染、環(huán)境污染、藥物攝取等諸多因素。 懷孕的頭三個月是胎兒神經管發(fā)育的關鍵期,因此,為了避免胎兒的異常,準媽媽應盡量避免各種不良因素,如煙酒環(huán)境,有害化學物質,新裝修的房屋,空氣不流通的環(huán)境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染。
7、工作方面
一旦懷孕知道,早期的修養(yǎng)是很重要的,所以如果可能的話就盡量的不要去工作啦,不要做過多的體力勞動,平時用電腦工作的話不要做的太久,使用電腦的時候也不要用的太長,穿上防輻射的服裝,必要的時候進行休假。
8、運動方面
在懷孕的早期不宜做一些劇烈的運動,孕婦可以,在早晨晚上散散步,但是不要時間太長,要保證身體不要出現疲勞,適度就好,保證充足的睡眠。
9、心情方面
懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢。懷孕以后由于心理的原因,很多孕婦媽媽們脾氣都會不好或者煩躁,很怕鬧,這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息休息。老公們也要有表現的,抽時間多陪陪老婆,安撫一下,不要惹老婆生氣,做點老婆喜歡的事情,多關心一下,讓老婆每天都有一個好心情。
大家覺得怎么樣,我在網上看到的,覺得說的有點道理。
一般來說,懷孕中期性生活是不被禁止的,健康而適度的性生活不僅是可以的,還能大大增進夫妻感情,對促進胎兒發(fā)育也有幫助。害怕性生活對胎兒造成危害是沒有科學根據的。
那懷孕初期能同房嗎?即將為人母,準媽媽肯定擔心孕早期同房對胎兒有不好的影響。我們建議,懷孕前3個月避免或減少同房。因為這時候是容易發(fā)生流產的時期,尤其是有流產高風險的孕婦。
醫(yī)生可能顧慮的是,婦女懷孕后因內分泌機能發(fā)生改變、早孕反應和顧及對胚胎的影響,對性生活的要求和性反應降低。妊娠前3個月,一方面由于胎盤尚未發(fā)育成熟,胎盤與子宮壁的連接還不緊密,另一方面孕激素分泌不足,不能給予胚胎強有力的維護,此時進行性生活,可能會造成流產。因此,最好不要在懷孕初期同房。