
懷孕期間血糖高,需要通過飲食控制、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)及藥物治療,控制血糖。
1、飲食控制。這是孕期降血糖的基礎(chǔ)措施。孕婦需要減少自己主食的攝入量,精米和精面盡量少吃,用粗雜糧代替部分精細(xì)糧食;將一日3餐分為一日5餐,減少單餐攝入量;適當(dāng)進(jìn)食高蛋白食物;盡量少或者禁止攝入單糖食物。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。在身體可以耐受的情況下,增加體力活動(dòng)量,能夠增加熱量的消耗,也可以改善胰島素敏感性。
3、藥物治療。唯一可以在孕期使用的降糖藥物為胰島素注射液,適合于單純控制飲食和增加活動(dòng)后不能有效控制血糖的孕婦。