懷孕6周腰酸怎么回事？懷孕第6周，孕媽媽會出現(xiàn)很多早孕癥狀，都是折磨孕媽媽的癥狀，腰酸就是其中一項。那么，懷孕6周腰酸怎么回事？懷孕6周腰酸的原因是什么？懷孕6周為什么會腰酸背痛呢？
1、早孕反應(yīng)
懷孕第6周的孕婦早孕反應(yīng)比較強烈，腰酸就是早孕的反應(yīng)之一，是由于懷孕后孕婦體內(nèi)荷爾蒙發(fā)生變化，讓孕婦腹部和背部受到的壓力增加而導致，是孕早期的正常現(xiàn)象，孕婦不需要擔心。
2、過度勞累
懷孕第6周孕婦，多度勞累，經(jīng)常做彎腰、抬重物等動作，或者站的太久、走路較多、睡姿不正確也是會導致孕婦腰酸背痛的，一般不需要特別治療，多休息，改變生活習慣就可以。
3、宮外孕
孕婦出現(xiàn)腰酸，最危險的就是宮外孕了。如果孕婦腰酸背痛的同時，還伴有陰道出血的癥狀，一定要及時去醫(yī)院就診，因為很可能就是宮外孕。
1、端正姿勢。坐姿、站姿還有睡姿錯誤都會造成孕婦腰酸，所以孕婦要端正姿勢，學會正確的坐姿、站姿和睡姿。
2、穿合腳的鞋子。孕婦不能穿高跟鞋，即使是支撐面較廣的寬底高跟鞋也不可以。
3、適當?shù)腻憻挕Ｔ袐D可以做游泳、散步、體操等運動，可以緩解腰酸癥狀。
4、按摩。按摩可以松開肌肉，改良循環(huán)，讓腰背部得到舒展，緩解腰酸。
健康小貼士
孕婦腰酸跟缺乏營養(yǎng)也是有關(guān)系的，尤其是鈣、維生素和鐵的缺乏，就容易引起腰酸背痛，所以，孕婦的孕期一定要補充各種營養(yǎng)，注意飲食均衡。
