孕婦貧血會(huì)流鼻血嗎？孕婦貧血身體一般都會(huì)出現(xiàn)一些不適的癥狀，比如臉色蒼白、疲憊無(wú)力、頭暈眼花等。那么，孕婦貧血會(huì)流鼻血嗎？懷孕貧血會(huì)流鼻血嗎？
孕婦貧血一般是不會(huì)流鼻血的，但經(jīng)常流鼻血會(huì)導(dǎo)致貧血。
流鼻血的原因：
1、流鼻血一般是局部本身的問(wèn)題，比如由于局部黏膜的破潰引起的出血。特別是懷孕后，孕婦體內(nèi)會(huì)分泌出大量的孕激素使得血管擴(kuò)張充血。同時(shí)，孕婦的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄，所以容易破裂引起出血。
2、孕婦流鼻血還有可能是跟上火有關(guān)，上火后鼻子會(huì)變得干燥，就容易流鼻血。
3、血小板減少，凝血因子的缺陷，內(nèi)臟器官和其他的一些疾病也可能導(dǎo)致鼻子出血。
4、鼻子受到一些比較重的外物撞擊，或者一些鼻外傷也會(huì)流鼻血。
所以，孕婦流鼻血最好去醫(yī)院耳鼻喉科檢查下，可以做血常規(guī)檢查、鼻腔檢查、鼻腔內(nèi)鏡檢查等檢查，看血小板是否出現(xiàn)減少，確定病因后再對(duì)癥治療。
1、將流血一側(cè)的鼻翼推向鼻梁，并保持5—10分鐘，即可止血。如兩側(cè)均出血，則捏住兩側(cè)鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血塊，不要急于將它弄出，盡量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。
2、左鼻孔流血，舉起右手臂，右鼻孔流血，舉起左手臂，數(shù)分鐘后即可止血。
3、取大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包好，可較快止血。
4、坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，也可止鼻血。
5、用自來(lái)水或井水(涼水)皆可，讓其中一只手寖濕(把水灑在手上)后，在脖子后拍幾下就可以止血。
提醒：孕婦鼻血止住后，最好躺下來(lái)休息一會(huì)兒。一周之內(nèi)別挖鼻孔，否則容易造成鼻出血反復(fù)。
1、疲憊無(wú)力
孕婦貧血會(huì)導(dǎo)致肌肉缺氧，因此會(huì)經(jīng)常感到疲憊、想睡覺(jué)、全身沒(méi)有力氣，這是貧血最早出現(xiàn)的癥狀，也是最常見(jiàn)的癥狀。
2、臉色蒼白
貧血的孕婦臉色和粘膜一般都是蒼白的。需要注意一點(diǎn)的是，一般認(rèn)為皮膚蒼白者還要依據(jù)手掌的大小、甲床的顏色等方面綜合來(lái)看，才比較可靠。
3、頭暈眼花
孕婦貧血會(huì)經(jīng)常感到頭痛、頭暈、眼花、注意力分散，嚴(yán)重貧血者還有可能會(huì)出現(xiàn)神志模糊甚至是暈厥。
4、心悸
心悸是貧血最突出的癥狀之一，如果孕婦出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)速，在心尖或肺動(dòng)脈瓣區(qū)可聽(tīng)到柔和的收縮期雜音，被稱為貧血性雜音，嚴(yán)重貧血的可以聽(tīng)到舒張期雜音。另外，嚴(yán)重貧血或有原有冠心病的孕婦，還可能引起心絞痛、心臟擴(kuò)大、心力衰竭。
5、食欲不振
貧血會(huì)引起消化系統(tǒng)的紊亂，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)食欲不振、感到腹脹、想吐、便秘的情況。
6、呼吸困難
貧血會(huì)引起呼吸中樞低氧或者是高碳酸血癥，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)呼吸困難或者是氣急的表現(xiàn)。
1、改善飲食
孕婦貧血很大原因是飲食不當(dāng)造成，因此要先改變飲食，多吃富含鐵的食物，比如動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血及肉類。另外，新鮮的蔬菜也要多吃，因?yàn)楹腥~酸，可以輔助造血。另外，準(zhǔn)媽媽還應(yīng)該養(yǎng)成不挑食不偏食的習(xí)慣，這樣營(yíng)養(yǎng)才能均衡。
推薦食譜：豆芽炒豬肝
食材：豬肝100克，豆芽300克，淀粉10克。
做法：
(1)將豆芽洗干凈，再放入沸水中燙一下，撈出來(lái)瀝干水。
(2)將豬肝洗凈，切成薄片。淀粉加適量水調(diào)成稠糊，再將切好的肝片放入，攪拌均勻。
(3)鍋內(nèi)放油燒至七成熱后，將豆芽倒入翻炒幾下，加入鹽，滴幾滴醋，炒拌均勻，盛入盤中備用。
(4)洗凈鍋后再放適量油，待油燒至七成熱時(shí)，倒入肝片，迅速劃散，再加入料酒、醬油翻炒，最后將已炒好的豆芽倒入鍋內(nèi)，翻炒均勻即可
(5)注意肝片可多炒一下，以殺死細(xì)菌。
功效：豆芽脆，豬肝嫩，吃起來(lái)味美爽口，加上豬肝含有豐富的鐵質(zhì)，可以預(yù)防和治療孕婦貧血，同時(shí)，還含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A和維生素B以及鈣、磷、鋅等礦物質(zhì)，這些都是人體所必需且容易缺乏的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這道菜，能幫助孕婦早期攝入全面合理的營(yíng)養(yǎng)素，有利于防止胎兒畸形。
2、服用鐵劑
孕婦貧血尤其對(duì)于中度以上的貧血，服用鐵劑很有必要。另外，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用小劑量的葉酸，不僅有利于治療貧血，還能預(yù)防胎兒畸形。
3、保持好心情
孕期準(zhǔn)媽媽應(yīng)該保持好心情，每天都心情愉悅。因?yàn)楹玫男那椴坏梢栽鰪?qiáng)自身機(jī)體的免疫力，還可以促進(jìn)體內(nèi)骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來(lái)，從而起到治療和預(yù)防貧血的作用。
