視頻內(nèi)容
一般來說六個月以上的寶寶可以喝檸檬水。寶寶六個月以后已經(jīng)添加了輔食,能適當(dāng)喝些檸檬水,但是由于檸檬水酸度比較大,pH值低達2.5,一般不建議直接飲用或者是直接喝檸檬汁。要將檸檬榨汁后沖淡一些喝,調(diào)整一下口味給寶寶喝。寶寶喝點檸檬水,既能補充維生素,又能夠通便。但是要注意不能喝太濃,因為寶寶的胃腸還是比較脆弱的,喝太濃的話容易傷害脾胃。第一次時間先給寶寶喝一點點就好了,等到寶寶接受后再逐漸的增加量,檸檬中含有豐富的檸檬酸和維生素C,同時還含有鈣、磷、鐵、B族維生素、糖類以及揮發(fā)性物質(zhì)等營養(yǎng)成分,具有生津化痰,提高食欲的功效。寶寶適當(dāng)?shù)暮纫恍梢栽黾泳S生素C的攝入量,還能夠提高寶寶的免疫力。最后我們還要注意一定要把控好量,以免影響寶寶的健康。